最近一段时间，张女士诸事不顺，生活和工作一团糟。

之所以如此，和张女士最近的身体状况有关，最开始偶尔出头晕的症状。但是随着时间的流逝，现如今不只是头晕，还伴有全身乏力、心慌、面色苍白的症状，张女士这才决定去医院寻求帮助。

(资料图片仅供参考)

张女士向主治医生讲述完病情之后，被安排进行了一系列的辅助检查。等检查结果出来之后，张女士被告知其患有恶性贫血，回去之后需要补充一段时间的维生素B12。

但是张女士很是疑惑，一瓶几块钱的维生素B12，真的能够改善自己的不适症状吗？

其实，维生素B12属于含有咕啉环的类咕啉化合物，在维持正常的造血功能以及神经系统功能中可以起到关键性作用，不只是能够改善恶性贫血，对另外两种疾病也有积极作用。

几块钱一瓶的维生素B12，或能“改善”3种病症

维生素B12确实可以改善恶性贫血，因为恶性贫血的发生和维生素B12缺乏有一定的关系。

维生素B12缺乏，有可能会导致遗传物质的合成减少，且有丝分裂速率降低，延迟甚至破坏正常细胞特别是骨髓细胞和黏膜细胞的分化，形成不正常的巨细胞，进而造成贫血的发生。

维生素B12，对改善抑郁症也有一定的作用。

有学者调查发现，大约四分之一的抑郁症患者体内缺乏维生素B12。同时发现，升高维生素B12的水平，可能有助于抗抑郁剂的疗效。

推测和维生素B12能够确保脑部神经细胞的氧气供应有关，维生素B12参与核酸的合成，能促进红细胞的发育和成熟，进而确保脑部神经细胞的氧供应。氧气的正常供应，对于维持中枢周围髓鞘神经的正常代谢、保持神经纤维的完整性，使脑神经介质维持在正常状态具有重要意义。

另外，维生素B12对糖尿病患者也有一定的改善作用。

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