怀孕之后，准妈妈的免疫力相对会比怀孕之前差一点，所以如果没有做好保暖工作的话，就很容易会感冒。而孕期感冒是不能用药的，那么该怎么办才好呢？

1，多喝水

这个时候万能的白开水就可以派上用场了，孕期感冒准妈妈一定要多喝水，这样不仅可以补充感冒发烧所散失的水分，而且也能帮助体内有毒的物质排出。

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如果你们觉的白开水淡淡的没味道不爱喝，没关系，你们可以在里面加点盐，这样也是可以的哦！当让实在不爱喝白开水的准妈妈，你们也可以喝一些新鲜的果汁，果汁里面含有丰富的维生素c，可以让准妈妈的感冒好的快一些。

另外，生姜也具有一定的清热散寒的作用，所以孕妈妈不妨也可以试试喝姜汤。

2，洗热水澡

你们肯定先不到吧！洗热水澡也是可以帮助准妈妈治愈感冒的哦！那么具体该洗呢？

首先，不管是冬天还是夏天，只要你们感冒了，那么你们洗澡的时候就要稍微的将水温调高一点。其次，洗澡的时候，最好是要一直冲洗本部脊椎，肩膀的位置，直达准妈妈感到全身都在发热的时候就可以了不要再洗了。

最后，洗完澡之后，不管自己有多热，一定不能吹风，否则是会加重病情的。

对于感冒比较重的孕妈妈，小编建议你们不妨试试热水擦浴效果也是可以的！

3，保持充足的睡眠

保持充足的睡眠不仅可以帮助准妈妈增强抵抗力，而且对于治愈孕期感冒是可以事半功倍的，所以准妈妈感冒了，一定要多加以休息，保持充足的睡眠。

另外，除了睡眠之后，也一定要静养，不要感冒了还到处乱跑，尤其是去人多的地方，这样对治愈你们的感冒是没有好处的。

4，食疗

当然啦，最后一点就是通过食疗来治疗准妈妈的感冒啦！治疗感冒的食疗方法有很多，比如姜丝萝卜汤，苹果蜂蜜水，川贝炖梨，鸡汤等等。

这边小编要重点介绍一下，鸡汤。

孕期感冒喝鸡汤是非常有好处的，喝鸡汤不仅可以缓解感冒时候的鼻塞，流鼻涕的情况，而且对于帮助准妈妈清楚呼吸道的病毒是非常有效果的。

还有就是孕妈妈经常喝鸡汤是能增强抵抗力的，所以准妈妈感冒的时候，千万不要错过鸡汤这个这么好的东西哦！

以上就是关于孕妈妈感冒该怎么办的相关知识介绍了，希望可以帮助到你们！

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