您好,看完这篇文章你可能需要三分钟,但是您会知道:
一、为什么一口接一口的吸烟会让人感觉更加兴奋?
【资料图】
二、为什么烟瘾两小时一次?
三、为什么吸烟的人一根一根抽也不会猝死呢?
四、吸烟有什么坏处呢?
生活中,很多人发愁或者焦虑的时候,都喜欢点上一根香烟。
一瞬间,仿佛什么疲惫都没有了。
如果仔细观察的话,生活中吸烟的人可谓是无处不在,特别是男厕所,可以看到一地烟头。
好像这个世界一大半的人都在吸烟。
但是吸了这么多烟,你真的了解尼古丁吗?我们今天就来谈一下尼古丁对健康有哪些影响。
一、从肺到大脑,只要7秒钟。
尼古丁可以说是烟草中的主要成分,早在1828年,人们就在烟叶中成功分离出来了尼古丁。
其实人类应用烟草史可以追溯到2000多年前,那个时候就有应用烟草治疗疾病和提神的记载。
经过了漫长的吸烟史,直到1964年美国卫生局局长才发了一份报告,说明吸烟和肺癌以及心脏疾病是有很大联系的。
也就是从那个时候开始,人们更加关注吸烟的问题,开始想方设法减少吸烟所产生的不良后果,甚至减少吸烟的消费。
而正式把尼古丁认定为一种会产生依赖的药物,要追溯到1994年。
尼古丁到底是什么呢?
其实它是一种碱性特别强的物质,科学家分析后得出结论,尼古丁在皮肤和肺组织中特别容易被吸收。
吸烟之后,大脑多久会感受到尼古丁的作用呢?
7秒钟。
也就是说吸烟的时候感觉到的欣快感是上一口吸烟导致的。
这也解释了,为什么一口接一口的吸烟会让人感觉更加兴奋和轻松,因为这可以增强前一口吸入尼古丁所产生的效应。
二、为什么烟瘾两小时一次?
尼古丁可以在身体的很多脏器中代谢,比如肺脏、肝脏和肾脏中。
但是无一例外,代谢的半衰期非常短,一般两个小时就会代谢掉一半。
所以两个小时之后,尼古丁的量就会减半,有烟瘾的人就会感觉到不舒服,所以为了让尼古丁再次回到原来的水平,人们会想办法再抽一根烟。
这就解释了,为什么烟瘾都会在两个小时发作一次。
但是尼古丁对身体真的有那么多坏处吗?
三,一根香烟含尼古丁8~9毫克。
尼古丁的致死量是多少?研究表明,成人只要摄入60毫克尼古丁就可以致死。
而一根香烟含有的尼古丁含量差不多是8~9毫克。
核算一下,一包香烟中所含有的全部尼古丁完全可以杀死一个成人,更不要说是一个孩子了。
但是为什么吸烟的人一根一根抽也不会猝死呢?
因为一根香烟中的所有尼古丁不可能被人完全吸收,平均一根烟中只有1毫克尼古丁真的进入到人体当中。
而且所摄入的尼古丁含量还会跟吸烟的方式不同,略有差异。
四、吸烟有什么坏处呢?
最主要的问题就是上瘾性,人们会不停地抽烟一根接着一根。
而吸烟之后进入人体的可不光是尼古丁,还有其他烟草中的化合物,这些化合物也是很危险的。
吸烟的远期问题主要是三个方面:
1、呼吸系统疾病
2、心脑血管疾病
3、癌症。
而更为可怕的是二手烟的危害,现在人们也更加熟知了,因为即使是二手烟也会导致这些问题的出现。
尼古丁其实是一种成瘾性很强的物质,稍有不慎就会沦为尼古丁的奴隶。
所以建议所有人不要吸烟,而且不要有开头,否则很容易一发而不可收拾。
另外尼古丁所带来的健康问题以及社会所承担的代价是显而易见的,每年都会发现成千上万的年轻人开始走入吸烟的队伍,也有很多很多肺癌患者,因为吸烟失去了生命。
在我们国家从2011年的5月1日起,已经明令禁止室内公共场所禁止吸烟,而且在公共场所已经看不到自动售烟机。
无论是国家和个人都应该减少吸烟的情况,国民的身体素质,特别是青少年的身体素质,直接影响我们国家的未来。
所以,拒绝尼古丁从大家做起。
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