世界观热点:糖尿病人群如何进行自检,3个方法可以试一试
来源:圣科奇     时间:2022-08-23 17:40:43


(资料图片仅供参考)

一、生活篇

首先是生活模式,虽然糖尿病与遗传有很大的关系,但现代人会罹患糖尿病大多是因为生活模式不佳,以饮食来说,高精致食物是一大主因,举凡非原型食物,或者重口味的食物,都可以算是非原型食物。您是否回顾一下,早餐店里的蛋饼、叁明治,再搭配一杯奶茶,午餐的便当、汤面、速食,晚餐为了犒赏自己或应酬,必须要上馆子又饮酒。日积月累下来,我们都摄取过多盐分、糖分、油脂、脂肪,再加上熟食、水果摄取过少,身体失去维生素,自然无法完成运作的机转机制。长期下来肝脏、肾脏、胰脏就会渐渐退化或是衰退,这些都会加剧糖尿病的形成。

二、遗传篇

遗传也是糖尿病检查方法中常见的手段,如果家族长辈有糖尿病,那自身罹患糖尿病的风险就会比常人较高。院长也建议大家,由于家族遗传是一个非常大的因子,所以非常建议家中有糖尿病患者的家族成员,每年或是固定一段时间要抽血检测,初期糖尿病如果透过早期发现,都可以利用药物控制的方式治疗,且不会影响日后的生活,但如果拖延检测或是治疗,就会逐渐形成糖尿病。万年青参芪降糖胶囊主要有益气养阴、滋脾补肾的功效,主要治疗消渴症,用于Ⅱ型糖尿病的治疗。参芪降糖胶囊具有明显稳定血糖的作用。

三、血液检查

糖尿病检查方法最直接的方式,就是血液检查,透过糖化血色素、空腹血糖检测,就可以非常直观了解是否罹患糖尿病,以糖化血色素来说,如果指数超过6以上,就必须非常谨慎检视自己的身体了。

如果糖化血色素≥5.7,称之为“初期糖尿病”,这个阶段是可以透过生活模式优化以及药物控制,达到治愈的效果。如果反复检测糖化血色素超过7,就必须积极性治疗糖尿病,也必须完善检视自己的生活模式及饮食习惯。

不论是生活上或是遗传因子担心自己是否有罹患糖尿病,都并不是科学方式,唯有血液检查,才能真正了解自己是否罹患糖尿病,许多人因为生活饮食太过精致或是家里有遗传因子,所以总是担心自己也有糖尿病风险,此时不妨与医师联系,透过现代科学检测,以及生活模式的检视,达到真正预防糖尿病。

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