周末在家看了一部职场综艺《跃上高阶职场》，里面有个片段令我忍不住潸然泪下：

候选人小龙谈到父母时崩溃落泪，他家境普通，父母为了供自己出国留学，付出了很多。这种牺牲式的亲情，即使父母没有给他压力，依旧令他感到焦虑。

总是担心自己的表现令父母丢脸，害怕他们的付出得不到回报。

(资料图片)

他的这段经历，让跃升见证团纷纷共情，见证人之一的徐志胜就表示：自己特别理解小龙的感受，因为他也有过一段时间不太敢快乐，总觉得父母在家省吃俭用，自己只要太开心就对不起父母。

对此，陈铭老师用了一句话总结“我们用内疚维系亲情”，直戳心窝。

其实，回顾我们的童年生活，似乎也是在这种“牺牲感”的教育方式和“高期待”的养育模式中成长起来的。

“爸妈都是为了你……”

“牺牲式”教育，容易让孩子产生亏欠感

“爸妈都是为了你……”这句话似乎已经成了父母的口头禅，令子女们感觉喘不上气来，感觉自己背负了父母所有的期待，只要我不够完美、不够优秀，就有愧于父母的牺牲。

然而这种“牺牲式”的教育方式，往往容易导致孩子出现强烈的亏欠感，即使父母嘴上从不给子女压力，也会导致子女在内疚中成长，“不敢太快乐”始终萦绕在孩子们的心头，以至于他们的人生选项总是围绕着父母展开，无法真正选择自己喜欢的人生。

另外，除了这种“牺牲式”的教育以外，中国父母还容易对孩子赋予过高的期待。

“高期待”养育，是在让孩子负重前行

心理学上有个“罗森塔尔效应”，它指的是：“如果你对一些人赋予强烈的期待，这份期待就会奏效。“

对于孩子而言，父母代表着权威的力量，你们在他们身上赋予的期待，往往会强有力地影响着他的成长。

如果这份期待是“适之有度”的，倒还能刺激孩子往正向的发展方向走。

可最怕父母们对孩子赋予过高的期待，又试图按照自己的想法来塑造孩子，让孩子活出你们想要他活成的样子，这种养育模式往往就会给子女造成压力。

正如伍绮诗说：“父母越是关心你，对你的期望就越高，他们的关心就像雪一样不断落在你身上，最终把你压垮。”

大部分父母把自己的理想强加在孩子的身上，甚少考虑他们的想法和感受，结果导致对方缺少自由，日子越过越压抑，未来的人生多半在负重前行。

而且以上两种教育模式还有一点恐怖之处在于：

他们会影响孩子以后的家庭观、婚姻观、育儿观。

子女一边想要逃离父母的影响，一边又不自觉成为父母，正是如此，导致他们有些恐婚、恐生，就怕以后也变成父母那样，让孩子生活在水深火热之中。

做个敢于“背叛”父母的孩子

小说《无声告白》中提到过一句话：“我们终其一生，就是为了摆脱他人的期待，找到真正的自己。”

有些期待，其实是用来打破的。

之前与一位育儿大佬谈话，她谈到亲子关系时说道：”要做个敢于背叛父母的孩子，你的人生才会幸福。“

这句话其实初听有些刺耳，毕竟在我们的亲子观里，父母有养育之恩，我们作为子女必然要孝顺听话，“背叛”一词似乎言之过重。

然而反复咀嚼这句话，方知其中滋味。

这里所指的“背叛”，就是要“背叛”父母的期待，打破他们的枷锁，开始自我探索。

精神分析心理学家埃里克森认为，青少年（12~20岁）需要建立自我同一性，这是他们的主要任务，标志着儿童期的结束和成年期的开始。

所谓的“自我同一性”，其实指的就是需要正确认识“自我”，知道自己是谁，想要成为什么样的人，过什么样的生活。

只有孩子们完成了“自我同一性”，他们的人生目标才更加坚定，会在众多期待中寻找自己的声音，这样的人往往自驱力更强，能迸发出强大的潜能和创造力，以后能够成长为一个有责任、有担当的独立领袖，未来更容易取得成就。

而那些只活在父母期待中的孩子，更像是“提线木偶”，他们内心缺乏坚定的信念，所以容易迷茫、丢失自我，一旦遇到困难和挫折，就容易丧失信心，每天如履薄冰，生怕失去父母的爱与信任。

即使成年以后，他们可能也很难真正独立，很难为自己的人生、为伴侣、为孩子负起应当负的责任。

所谓父母与孩子，就是一场渐行渐远的别离

伴随着孩子的成长，父母和孩子不得不面临”分离“。

一位英国心理学女博士曾说：

“世界上所有的爱都以聚合为最终目的，但只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。“

一个情感成熟、思想独立的人，他们既能与别人建立亲密的情感联结，但又要有独立的人格，不被别人的意见、需求和评价左右。

作为父母：我们无法左右孩子的人生，要学会放下执念和过多的期待，放下控制和批判，把人生选择的权利还给孩子，教会他们独立思考，对自己的人生负责，这才是父母真正该做的。

作为孩子：我们要明白父母的建议，你可以选择性听从，但不可盲从，你该有你自己的价值判断，为自己的人生做选择，并对自己的选择负责就够了。

关键词： 获得幸福 父母的孩子