引言

【资料图】

笑看今朝添百福，遐龄长寿祝期颐。

自古以来，人们对长寿便有着炽热的追求，特别是对于老年人来说，生命比金钱都更加珍贵。毕竟人间虽然没有传说中的仙境美妙，却也繁华无比，多活几年又何乐而不为呢？至此，人们对长寿展开了一系列研究，就拿本文的主人公——阿丽米罕.色依提来说，出生于光绪12年，活到现在已经高达134岁，那么，她长寿的秘诀是什么呢？据了解，这位长寿之星非常喜好一种美食，才有如此高寿，只是，大家对于这种食物嗤之以鼻，难以入口。

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长寿对许多人来说，是可望不可及的一件事，但对于那些被上天眷顾的人来说，如同正常发挥一般简单，很显然，维吾尔族的阿丽米罕.色依提就是这样一个人。

值得一提的是，她的生命年限目前已经成为世界吉尼斯长寿记录，换而言之，她是世界上真实记载中的第一长寿人。许多读者朋友可能会提出疑问，中国历史上有许多人都是超过了这个年限的，只是他们所处的年代没有吉尼斯记录吧，不然的话，她可能成为世界第一吗？

有这样的迷惑实属正常，中国历史上确实有许多关于长寿之人的传闻，举个明显的例子：康熙年间的李庆远，据民间传言得知，这位老人活了256年，从清朝一直活到了1933年，然而，当时社会动乱不堪，许多事情都无法去证实，加上并没有真实史料记载，所以真假情况不攻自破。

除此之外，根据现代对人体的研究成果来看，256岁意味着突破了人体的桎梏，打破了大自然的规律，着实不可能实现。

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毫无疑问，阿丽米罕.色依提就是我国古往今来最长寿之人。不得不说，对于这样的老人，笔者羡慕了，她的一生可谓是经历了三个朝代，既经历了清朝的动荡、民国时期的军阀时代，又见证了新中国的成立、祖国的日益强大，如同一本行走的历史书，用自己的一生旅程去记载一个国家的变化。

有这样的长寿老人，自然会引起许多人的注意，而且我国随着时代的发展，对老人能享有的待遇越发完善，每个高龄老人都有着免费体检的机会。令人惊奇的是，每年的体检结果都显示老人身体非常健康，丝毫没有大病症的态势，堪称医学史上的一大“奇迹”。此外，她的头脑迄今为止还十分的清楚，甚至能够和年轻人一样玩智能手机、上网聊天等等。

众所周知，人的一生难逃生老病死，虽然这令人难过，却也无可奈何，最要紧的是，当老与病一同到来时，无异于等同“死”。可老人的情况却只有一个老字，连身体机能都没有太大的退化。

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许多人听闻了阿丽米罕.色依提的事迹后，都慕名前往请教，本来所有人都满怀期待，殊不知，得到的结果让人哑口无言。

据阿丽米罕.色依提自述，她并没有任何的长寿秘诀，也没有大家所传闻的那般养生，就正常生活就好了。故事听到这里，人们还是不愿放弃，认为老人有所隐瞒，准确地说，是认为老人做过一些有利于长寿的事情，但她自己并未在意，也并不知晓，于是好奇心强的人们又开始对其展开调查。

然而，阿丽米罕.色依提每天就是正常的吃喝拉撒睡，食物并没有过多的特殊，都是新疆的传统食物，如泡馕、拉面、白菜汤等。可是，问题又来了，人食五谷，怎么可能会不生病，何况大家都是一起吃的食物，她怎么就长寿了呢？

功夫不负有心人，人们还是在长期的观察下，得到了结果，阿丽米罕.色依提特别钟爱“青杏”，还是未成熟的那种。这种食物属于水果一类，非常容易引起人们的味觉反应，源于其中的酸涩味，没有成熟的更是酸涩无比，但老人却非常喜爱，几乎是天天都会食用。

结语

时至今日，阿丽米罕.色依提的家族早已经是五代同堂，共处一室，据统计，她的后人已达到了三四十人之多，而对于她，人们都尊崇“家有一老，如有一宝”观念，对她孝爱有加。至于所谓的青杏是否真的有长寿功效，这个就需要科学家的调查了，但不可否认的是，老人能够活这么久必然有着一定的原因，其次，身体素质的强硬是长寿的关键，最后，人生在世，及时把握好当下才是最重要的一件事，只有这样，我们才能拥有一个没有遗憾的人生。

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