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导语：我们大家都知道吸烟是一件非常容易的事情，但是戒烟仿佛比登天还困难，这一点或许很多人都表示赞同，那么怎么样才算是戒烟真正成功了呢？
很多人都说，只要你坚持三个月就算是成功，也有一些人说至少得坚持一年以上，每一个人心中都存在着不同的说法。
随着时代的进步与发展，我们的生活水平在逐步提升，大家的健康意识也是越来越高了，许多吸烟的人也逐渐意识到了吸烟有害身体健康，并且已经加入除了戒烟的队伍当中，那么到底怎样才算是戒烟成功呢？今天我们就一起来了解一下这个问题吧！
01戒烟多久，说明戒烟成功了？若身体出现这4个表现，或许值得恭喜
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