当我们吃进体内食品之后，牙齿会匡助我们将各类食品嚼碎，然后舌头以及口腔中的淀粉酶以及唾液会把食品变成糊糊状，以便于达到胃部后更好被消化吸收。

通过胃壁的蠕动、研磨加上胃分泌的胃酸、胃液就可以对食品进行初步消化，食品变为更利便吸收的半液化的食糜之后，通过肠胃蠕动推动食品进入肠道。

【资料图】

食品到达肠胃中，其中肝胆分泌物继承匡助消化，然后身体就可以通过肠道吸收营养物质，经由新一轮吸收后，进入直肠的“食物残渣”，几乎只剩糠糟，这也是大便的雏形。

大便“前头干硬，后边软粘”，意味着什么？内科医生说出大实话

排便是天天都要进行的生理现象，假如你排便不规律或者是排便时泛起了异常，那很可能就是肠道发生病变的信号。

假如长时间没有便意，就要考虑是饮食不当以及消化不良或身体缺水等原因，导致肠道内大便干结引起便秘题目。

正常的大便应该是黄褐色，并且粪便软硬适中，大多呈现圆柱形转变。天天拍1~2次大便属于正常现象，每次的排便量大约在100~300克。

但是假如你发现大便的外形以及颜色或数目等出现异常，就要考虑是不是疾病引起的，尤其是在排便时老是感觉到前面肝硬，后面软黏着，不仅仅是便秘那么简朴，也可能是某些疾病的信号。

泛起便秘的原因比较多，好比饮食不当或饮水不合理，熬夜上火湿气重等都会引发严峻便秘题目，所以在日常生活中应该多吃新鲜蔬菜和生果，保证充足饮水量，改善肠道环境。

大便“前硬后软”，和哪些疾病有关呢？

（1）肠息肉

刚开始排便时粪便比较干燥，随后粪便又逐渐变软，需要考虑肠息肉的可能性，肠息肉是指结肠黏膜表面凸起的赘生物，一般分为炎症性、增生性和腺瘤性三种。

腺瘤性息肉可能会存在癌变，而炎性息肉和增生性息肉癌变的可能性不大，肠息肉的发生主要跟患者遗传基因以及身体素质和饮食习惯密切相关。

长期肉的患者大约有50%是没有显著症状的，假如没有得到积极治疗，肠息肉会继承发展，此时也会伴随腹泻或者便秘与腹泻交替泛起的情况。

（2）肠癌

固然大便前硬后软属于性状的变化，并不一定就是肠癌，但需要考虑这方面因素，由于部门结肠癌患者确实可能表现出大便前硬后软，以及大便变细，大便不成形等症状。

由于当肿瘤体积逐渐增大时，会导致肠腔逐渐狭窄，粪便受到肿瘤的挤压状态也会发生极大改变。

大便在肠道停留时间比较长，水分被吸收，刚开始排出的大便比较硬，后面的大便由于水分充足，所以会逐渐变软。

假如您在近段时间内反复泛起大便前硬后软的情况，建议一定要正视尽早去病院进行肠镜检查，以确保肠腔内是否存在肿瘤。

肠镜检查也是非常有必要的，能够及时了解肠道健康状况，当然有些人可能不喜欢做肠镜检查，假如您的身体比较健康，均匀每5年做一次肠镜检查非常枢纽。

（3） 肠易激综合征

这类疾病主要是因为细菌或肠道，植物神经功能紊乱导致的功能性胃肠道表现，是一种常见的功能性肠病。

比较典型的症状为腹痛，腹胀或腹部不适以及排便异常等排便异常，包括排便次数以及性状都出现异常，排便后症状显著得到缓解。

查出肠易激综合征以后，许多患者会泛起刚开始排便前面比较干硬，后面逐渐变软，甚至轻易粘在马桶的情况。

当泛起这种现象时，建议大家积极调节肠道的环境，究竟肠道发生病变最轻易引发各种题目，也会导致身体素质越来越差，但愿您能去正规病院进行相关体检。

2、生活习惯，流动较多的人因为肠道蠕动加快，可导致大便次数增多，天天可大便3次以上。流动较少的人因为肠道蠕动较慢，可导致大便次数减少，可每2天排便1次。

3、饮食习惯，常常喝酒、油腻饮食、半流食以及高膳食纤维饮食等可导致大便次数增多，天天超过3次。常常吃细粮，低膳食纤维饮食的人群大便次数可减少，可天天少于1次。

哪些食品有助改善便秘呢？

1、阿胶

阿胶除了可以滋阴补血之外，还可以润肠，很适合体虚便秘的人食用。白叟或是体虚的人患上便秘，可以用2克的阿胶、3根葱白、2汤匙的蜂蜜，先把葱白用水煎好后，然后加入阿胶搅拌融化，再加入蜂蜜调匀，在饭前温服就可以。这个方法对于产后虚弱、大便秘涩的人也很适合。

2、梨子

梨子性凉，可以润燥、生津和清热。对于燥热的便秘患者，吃梨治疗便秘很有效果。在中药大辞典里面有提到，梨可以治疗便秘。开宝本草也有暴躁，说梨可以“利大小便”。

3、芋头

芋头含有丰硕的淀粉，同时含有丰硕的维生素，是一种碱性食品。生活中用芋头来治疗便秘的方法很常见，可以用水煮芋头、芋头粥、芋头汤等方式食用。

4、白萝卜

预备300新鲜的白萝卜，洗干净后榨汁，然后加入适量的蜂蜜搅拌平均，在空腹的时候饮用，天天1次。这个方法适合气秘、腹中胀痛的人。

5、苋菜

苋菜的做法大都是用炒菜的方式，多吃苋菜可以治疗大便秘结干燥的患者。苋菜可以清热，假如是习惯性便秘的人，可以用苋菜煮粥来吃。

6、猪油

猪油可以通大便，润肠燥。在本草纲目里面，就有记载用猪油治疗便秘的方法。先把100克的猪油放在搪瓷杯子里，然后加入100克的蜂蜜，用小火煮开后，放凉，每次1汤匙，天天吃2次，对于肠燥便秘很有效果。

当我们吃进体内食品之后，牙齿会匡助我们将各类食品嚼碎，然后舌头以及口腔中的淀粉酶以及唾液会把食品变成糊糊状，以便于达到胃部后更好被消化吸收。

通过胃壁的蠕动、研磨加上胃分泌的胃酸、胃液就可以对食品进行初步消化，食品变为更利便吸收的半液化的食糜之后，通过肠胃蠕动推动食品进入肠道。

食品到达肠胃中，其中肝胆分泌物继承匡助消化，然后身体就可以通过肠道吸收营养物质，经由新一轮吸收后，进入直肠的“食物残渣”，几乎只剩糠糟，这也是大便的雏形。

大便“前头干硬，后边软粘”，意味着什么？内科医生说出大实话

排便是天天都要进行的生理现象，假如你排便不规律或者是排便时泛起了异常，那很可能就是肠道发生病变的信号。

假如长时间没有便意，就要考虑是饮食不当以及消化不良或身体缺水等原因，导致肠道内大便干结引起便秘题目。

正常的大便应该是黄褐色，并且粪便软硬适中，大多呈现圆柱形转变。天天拍1~2次大便属于正常现象，每次的排便量大约在100~300克。

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