渠老伯今年59岁，平时最喜欢的事情就是喝茶、遛鸟，每天都能看见他手拿一个大茶壶，再拎个鸟笼子在小区里闲逛。

(资料图片)

但最近，渠老伯却因为经常腹痛不得不在家休息，刚开始的几天，他以为是自己年纪大了，身体出现了些小毛病，也没有在意。可之后，他的症状却越来越严重，某天甚至还在家里疼晕了过去。

幸好，家里人发现后及时拨打了120。当时，消化科医生给渠老伯检查后，在他的胃部发现了多处溃疡，情况比较严重。并且，医生对渠老伯的日常饮食、生活习惯深入了解后，认为他患上胃病和节俭有关。

原来，渠老伯在家里放了很多茶叶，但因为储存不当，很多都发霉了。可他怕浪费就没有扔，只是简单的清洗后，便继续泡水喝了。而长期如此，就伤了肠胃。

喝一口如钢丝球“刮胃”，消化科院士呼吁：停止饮用“1茶叶”，趁早丢

医生指出，茶叶虽然能长期存放，但储存不当也会使其发霉、变质，一旦发现茶叶发霉，最好别再泡水喝了。

因为，茶叶发霉后会滋生出大量的真菌、霉菌，营养成分也会发生变化，使其营养价值下降。

更重要的是，发霉茶叶即便处理后，其中的霉菌也不会彻底清理干净。泡水后还是会随水进入肠胃，并在胃内寄生，刺激胃黏膜，轻则引起腹泻、腹痛，重则会侵蚀胃黏膜，诱发胃部疾病，如胃溃疡、胃炎等。

而这些霉菌中最常见的就是黄曲霉素，它具有较强的致癌性，会更加伤胃，还会提高胃癌的患病风险。

胃不好的人，饮食上有哪些限制？

1、不吃生冷食物

海鲜、冷饮等生冷食物平时最好少吃，尤其是胃不好的人。因为，这类食物会在胃内积存寒气，影响胃酸的分泌，容易导致消化不良，增加胃肠的消化负担。

2、不吃辛辣食物

辛辣食物最易刺激肠胃，平时若常吃，很容易损伤胃粘膜，并引发胃部炎症、溃疡等问题。严重时，还会使胃癌患病率增加。

2、不吃腌制食物

辣白菜、腌萝卜等腌制类食物不适合多吃，因为，其中含有较多的亚硝酸盐，会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌不足，影响食物消化。另外，这类成分还能在胃内生成亚硝酸铵成分，伤胃还致癌。

肠胃不好？平时学会这2招，或能养胃护胃

1、补充养胃物质

2、多方面调理肠胃

想要更好的养护肠胃，就要从多方面调理，建议平时多运动、少熬夜、多吃健康食物。除此之外，也可以适当给胃部按摩、推拿，加快肠胃消化速度，帮助改善胃部的不适。

参考文献：

【1】塞冬.《发霉食品 健康之敌》.家庭医学月刊.2004

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