(资料图)

生活中有很多女性都有憋尿的经历，可能太过于专注一件事，看电视剧、综艺，忙于工作或者沉迷于游戏。当感觉有尿意的时候，总有原因让她不舍得去马上清空它。但殊不知憋尿不仅是很难受的一个过程，而且对身体的危害也是非常大的，可能导致出现各种疾病。

女性长期憋尿有很大的几率会导致患上尿失禁，这是由于括约肌是控制尿液进入膀胱尿道的重要控制肌肉，当女性长期憋尿，会使得括约肌出现无力现象，这种情况下括约肌可能无法控制尿液，从而出现尿失禁的症状。特别是刚生完孩子的女性，本身括约肌憋尿的能力就有所减弱，加上长期憋尿，可能会造成括约肌功能失常，出现尿失禁症状。

女性长期憋尿，当心憋出阴道炎，阴道炎是在妇科疾病中常见的，大多数人患上阴道炎的病因是憋尿所致。女性的生理结构是比跟男性是有所不同的，女性尿道相对会短，所以离阴道口的距离也相对比较近，如果经常憋尿，尿液中的细菌极易感染尿路，从而导致阴道出现炎症，也就是阴道炎。目前阴道炎是很难根治的，对生活的影响也非常大。所以建议女性朋友还是最好就是别憋尿。

女性长期憋尿小心子宫后血，女性的生理结构，生殖器官和膀胱是同位于盆腔内的，子宫则位于膀胱后面，当憋尿的时候，膀胱会比较充盈，这时候就会压迫到子宫，导致子宫向后倾斜。如果长期如此，子宫被压迫的程度会越来越严重，当到一定程度的时候，可能会导致女性月经的时候出现出血不畅等症状，有些女性甚至出现性交疼，不孕等严重问题。

女性在憋尿的过程中，尿液是储存在膀胱内，我们前文说到尿液中是有大量的细菌的，如果在膀胱中停留时间增长，无疑是给细菌繁殖提供了好的契机。而有些细菌会随着血液流到其他的器官上，肾脏离膀胱很近的，细菌很容易入侵肾脏，从而导致出现肾炎。而肾炎的表现是很难被发现的，症状并不明显，所以很容易被忽视，导致出现更严重的肾脏疾病，如肾功能衰竭或尿毒症等等。

图片来源于网络！

总的来说憋尿对女性身体健康造成的影响是非常大的，不过不管男女，别把便秘当成一种习惯，该释放的时候就得释放。这样不仅不会让自己难受，对自己的身体健康也是一种保护，可以降低患病的几率。

图片来源于网络！

关键词：