胰腺癌是各种消化系统癌症中比较容易被忽视的一种，但正因为如此，很多胰腺癌在发现时就已经是晚期了，会让患病的人处于十分强烈的不适和疼痛之中，因此治愈的几率也不是非常理想；

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所以被很多人称之为“癌中之王”，由此可见它对于身体的伤害有多大了，其实胰腺癌也不是凭空出现的，这5种人相对来说都更容易患上胰腺癌，可以提前进行预防。

一、长期吸烟

很多人都知道吸烟对肺部有一定的伤害，实际上吸烟对身体的负面影响还远远不止于此，由于烟草中有一种叫做亚硝胺的物质；

一旦进入身体之后会经血液先到达肝脏，进入到胆汁中会流向胰腺，导致胰腺长期受到有害物质的刺激，久而久之就很容易导致胰腺癌的发生了。

二、长期饮酒

酒精也是同烟草一样常被误会的有害物质，其实酒精的大量摄入不仅仅对于肝脏会有一定的损害；

而且也同样会伤害到胰腺，这是因为长期饮酒容易导致胰腺组织出现纤维化的情况；

因此会增加患上慢性胰腺炎的概率，而慢性胰腺炎如果不得以控制的话就很有可能会导致患胰腺癌的概率明显增加。

三、挑食的人

很多的人喜欢吃肉类、零食等等，对于蔬菜和水果都不能做到每天按时按量的摄入，这就给患上胰腺癌埋下了伏笔；

因为蔬菜和水果中含有一定的蛋白酶抑制因子，这种物质可以有助于抑制胰腺肿瘤细胞的生长和繁殖，因此对于挑食的人来说患上胰腺癌的概率会有一定的增加。

四、有胰腺疾病史的人

曾经患有胰腺疾病的人，往往表现了胰腺有一定的功能障碍，而长时间的慢性胰腺疾病会导致胰腺长时间处于被刺激的状态，久而久之就会增加胰腺癌的患病风险；

因此对于这一类人应该注意及时治疗慢性的胰腺疾病，避免给身体健康增加一定的隐患。

五、家族有胰腺癌病史的人

如果家族有人患上过胰腺癌，那么他的子女患上胰腺癌的概率也会有一定的增加，这是因为癌症的出现往往与遗传因素有一定的关系；

所以即便生活习惯比较健康，也是很容易导致比健康的人更容易患上胰腺癌的。

综上所述，其实胰腺癌的高发人群一般是长期吸烟、饮酒、不吃蔬菜和水果，以及有胰腺疾病史和家族胰腺癌病史的人；

对于这些人来说，应该尽量改变平时不良的生活习惯，减少这些对胰腺的刺激，减轻胰腺的运行负担，并且定期的去做胰腺癌的筛查，时刻关注胰腺的状态。

除此之外，胰腺癌的高发人群还应该注意保持健康的饮食习惯，因为胰腺作为消化器官之一，与日常的饮食息息相关，因此应该注意饮食结构的健康，并且按时按量的规律饮食，能够有效的预防胰腺癌的发生，有助于保持更加健康的身体。

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