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香蕉含有大量的营养,能够补充能量防止饥饿,保持状态和肌肉力量,还有降血压增强免疫力的功能。所以很多运动员都会在比赛间隙吃点香蕉,保持状态。它就像是水果面包一样,被人们喜爱。 今天你吃“蕉”了吗?告诉你个小秘密,它还有润肠通便的功能哦。
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