众所周知，常常熬夜、经常酗酒、不良的情绪等均会伤害肝脏。为能保护肝脏，不少人自行购买护肝保健品服用，认为这样能减轻对肝脏带来的损伤，那护肝保健品真的能保护肝脏吗，是否适合肝病患者。

护肝保健品真的能保护肝脏吗？

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答案是否定的，肝脏的主要作用是解毒、分解代谢和排毒等，也是身体上的免疫器官。肝功能正常的情况下没有必要服用保肝或护肝的保健品，因为其中成分并不明确，随意用药反而增加肝脏承受的负荷，易造成肝功能异常。

若因为某些因素所造成的肝脏疾病，需严格按照医嘱科学规范用药。护肝药或保肝药确实能改善肝功能，提高肝脏解毒和代谢能力，促进肝细胞再生，但肝病患者是否需服用护肝保健品还需咨询专业医生，不能自行用药。

肝脏病变会有哪些症状？

1、消化系统症状

肝脏受损可影响消化功能，易造成消化不良，甚至导致恶心呕吐、讨厌油腻食物和厌食等。

2、手掌发红

随着肝脏功能下降，无法正常灭活体内雌性激素，促使雌性激素水平升高，使得毛细血管充血和扩张，从而导致手掌发红，尤其是大小鱼际处有斑点或斑块，这在医学上称为肝掌。

3、蜘蛛痣

蜘蛛痣常见于肝硬化或肝癌，尤其是上半身有红色的痣，痣周围出现毛细血管扩张，其发生原因跟肝掌一样。

4、皮肤发黄

肝脏能分泌胆汁，胆汁在胆囊中储存。肝脏发生病变后可影响胆汁分泌，无法正常排出胆红素，升高血液中胆红素含量，从而造成皮肤、眼白处发黄。

5、皮肤异常

肝脏病变可通过皮肤上展现出来，主要特征是颜色灰暗或发黄、眼睛干涩、眼白处发黄、手指甲干枯等。

6、神经或精神症状

肝病也会通过神经或精神症状展现出来，包括失眠多梦、睡眠质量差、全身乏力、易感觉到疲劳等。

温馨提示

总的来说，保护肝脏不能依靠于保肝或护肝的保健品，平时做好生活调理即可。尽量做到滴酒不沾，每天有充足睡眠，23点之前入睡。合理补充优质蛋白质、多种维生素和微量元素等，促进肝组织修复，少吃或不吃肥甘厚腻的食物。增加每天的活动量，能消耗体内多余脂肪，减轻肝脏所承受的负担。

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