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风油精是一种淡绿色澄清油状液体，有着特殊的香气，味凉而辣，经常用于蚊虫叮咬，以及伤风感冒引起的头痛头晕以及晕车不适。

风油精的主要成分是薄荷脑，水杨酸甲酯，樟脑，胺油等。很多人对于风油精的味道不喜欢，而有的人则对他非常的痴迷，每当自己犯困的时候，闻上几下风油精，立马能够提神醒脑，恢复精神。

尤其是现在炎炎夏日，户外的蚊虫叮咬非常厉害，被虫蚊叮咬的红肿疙瘩，只要抹上风油精后，先会感觉到一阵阵的清凉，不久之后疙瘩就会消失不见。

除了涂抹红肿疙瘩之外，很多人也会把风油精滴在肚脐上，没想到却出现了意想不到的结果。

女性睡前，将风油精滴在肚脐内，一段时间后，身体会有哪些变化？

1、安神，提高睡眠质量

风油精中的薄荷脑和樟脑成分，有着安神助眠的作用，睡前在肚脐处或太阳穴位置滴两滴风油精，可以让你快速入睡，并且保持一整晚的好睡眠，释放身心压力，提高睡眠质量。

2、促进肠胃蠕动

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