萝卜变“害人菜”?已有人结节转癌,多家医院联合呼吁:趁早撤下餐桌
来源:资讯早点     时间:2022-12-13 08:46:05

琴姐今年56岁,儿女都早已成家,退休以来,琴姐一直过着闲适又清闲的生活。但是琴姐忙活了一辈子总是闲不下来,有时间就会研究一些好吃的。现在冬天萝卜多,知道常吃萝卜健康,于是琴姐跟着视频学了不少的萝卜做法,又便宜又好吃。


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但是就在前两天,琴姐发现自己总是咳嗽,本以为可能是有点上火,就没有太过在意。又过了几天琴姐感觉自己总是很累,做什么都没有精神,每天都十分困倦,感觉不对劲的琴姐这才急忙去医院检查。

一经检查才得知,琴姐半年前查出的结节竟然产生了恶化!琴姐难以接受这个结果,但是自己不喝酒不抽烟,为什么结节还会恶化呢?

经过医生的了解才得知,琴姐的日常饮食正是病情恶化的根源所在。

萝卜变“害人菜”?已有人结节转癌,多家医院联合呼吁:趁早撤下餐桌

原来入冬以来琴姐经常会购买很多的萝卜,萝卜便宜又耐放,加上琴姐学会了不少萝卜的做法,所以几乎是餐餐都有萝卜的身影。虽然丈夫提醒过,但是琴姐做的确实多样又好吃,于是也就没有再管琴姐。

琴姐最喜欢的还是萝卜做成的咸菜,清清爽爽,酸酸辣辣的,每天早上一小碟萝卜咸菜再配上稀粥就是一顿清淡的早餐。但是医生表示,结节患者不能经常吃咸菜,过量的盐分会导致甲状腺肿,不利于甲功的稳定,而且萝卜咸菜泡制的时间不够会残留非常多的亚硝酸盐,对甲状腺的健康十分不利。

萝卜是十字花科的蔬菜,其中含有抗甲状腺激素的物质,经常大量食用也会阻碍甲状腺激素的正常分泌。这些无疑都为结节的不良发展产生了“推力”。

除此以外,若是不想甲状腺受苦,这2物也趁早忌口

▶奶油

奶油的制作过程中会放大量的糖,对于甲状腺功能异常的患者来说,大量的糖分会引起甲状腺代谢的异常,不利于甲功的稳定。像奶油一类的甜食结节患者都要尽量控制,这样才有利于稳定甲状腺激素的分泌。

▶咸鸭蛋

咸鸭蛋与咸菜一样,都是盐分含量极高的食物,过量食用都会引起甲状腺肿的问题。而且咸鸭蛋的蛋黄中也含有丰富的油脂,适量摄入有利于为身体补充脂肪,协调脂肪的代谢,但是不能同时与肥腻的食物一起吃,会加重脂代谢的负担。

若想稳定甲功,日常的努力重在2个好习惯的坚持

1、坚持补充天然中草药成分

2、坚持早睡

冬天天气寒冷,人的身体更需要充足的睡眠,这样才有利于机体的的代谢。冬天养生注重的就是早睡晚起,晚上尽量十一点前睡觉,因为十一点以后就是身体排毒的时间,如果长时间熬夜不睡,就会影响身体的正常排毒,也会引起内分泌的紊乱。

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