每一个妈妈在照顾宝宝的时候都会碰到一个比较麻烦的题目，那就是宝宝的睡眠题目，由于大多数宝宝睡觉的时候都不踏实，每天晚上睡觉老是会忽然醒来，哼哼唧唧，翻过来翻过去，爸爸妈妈整个晚上都在哄宝宝睡觉，好不容易宝宝睡着了，天亮了，这就导致爸爸妈妈白天没有一个很好的精神状态去工作和照顾宝宝，那么今天我们就针对宝宝睡觉不踏实这个题目一起来探讨一下。

(资料图)

对于一些春秋比较大的宝宝来说，晚上睡觉不安稳可能是以下几个原因：

睡前太高兴

假如宝宝玩的正开心，或者宝宝刚看完一场比较刺激的片子，或者刚从外面逛街回来，假如这个时候爸爸妈妈让宝宝睡觉，一般来说宝宝都不会睡得安稳，由于宝宝太高兴了，很难入睡，所以爸爸妈妈一定要给宝宝养成一个规律的作息习惯，在睡觉之前，不要让宝宝去做轻易高兴的事情。

正在经历大动作发育

对于四个月左右的宝宝来说，这个阶段的宝宝恰是学翻身的时候，所以常常会睡觉不踏实，对于这种题目实在是没有什么解决的方法，只能等宝宝渡过这个阶段就好了，爸爸妈妈可以让宝宝白天多训练翻身，说不定晚上宝宝累了，睡得能够安稳一点。

对于春秋比较小的宝宝来说，晚上睡觉不安稳常见的原因都是因为胀气，宝宝晚上忽然哭闹，假如不是由于尿床，或者是宝宝饿的原因，那么最大的原因可能就是由于胀气，对于宝宝胀气，妈妈可以给宝宝通过推拿，拍嗝，排气的方式，让宝宝更加的惬意，当妈妈发现宝宝睡觉的时候肚子老是响，那么就可以给宝宝通过推拿的方式让宝宝把屁放出来，这样宝宝就能安稳的睡觉了，每次给宝宝喂完奶之后也要及时的帮宝宝拍嗝，这样可以减少宝宝肚子里的胀气。

假如宝宝常常胀气，并且比较的严峻，妈妈推拿，拍嗝都没有用的话，可以考虑去病院咨询医生，给宝宝开一些药物，同时还在喂养母乳阶段的妈妈，在日常生活中的也是也要非常的留意，少吃一些轻易引起胀气的食物，好比奶制品和豆制品，在平时和宝宝玩的时候可以多让宝宝趴着玩，由于宝宝趴着流动不仅可以锻炼颈部，背部的肌肉，平时还能够缓解胀气。

每一个妈妈在照顾宝宝的时候都会碰到一个比较麻烦的题目，那就是宝宝的睡眠题目，由于大多数宝宝睡觉的时候都不踏实，每天晚上睡觉老是会忽然醒来，哼哼唧唧，翻过来翻过去，爸爸妈妈整个晚上都在哄宝宝睡觉，好不容易宝宝睡着了，天亮了，这就导致爸爸妈妈白天没有一个很好的精神状态去工作和照顾宝宝，那么今天我们就针对宝宝睡觉不踏实这个题目一起来探讨一下。

对于一些春秋比较大的宝宝来说，晚上睡觉不安稳可能是以下几个原因：

睡前太高兴

假如宝宝玩的正开心，或者宝宝刚看完一场比较刺激的片子，或者刚从外面逛街回来，假如这个时候爸爸妈妈让宝宝睡觉，一般来说宝宝都不会睡得安稳，由于宝宝太高兴了，很难入睡，所以爸爸妈妈一定要给宝宝养成一个规律的作息习惯，在睡觉之前，不要让宝宝去做轻易高兴的事情。

正在经历大动作发育

对于四个月左右的宝宝来说，这个阶段的宝宝恰是学翻身的时候，所以常常会睡觉不踏实，对于这种题目实在是没有什么解决的方法，只能等宝宝渡过这个阶段就好了，爸爸妈妈可以让宝宝白天多训练翻身，说不定晚上宝宝累了，睡得能够安稳一点。

关键词：