近日，全国多地已经顺利入秋。换季期间，由于气温和湿度的变化，人们容易发生疾病，比如鼻炎发作、皮肤过敏等，有些人还出现了“烂嘴角”的情况，不仅影响形象，吃饭说话时还会有撕扯的疼痛。这种情况该怎么办呢？

烂嘴角其实是口角炎，指发生于两侧上下唇联合处口角区的炎症。可见于各个年龄段的人群，儿童和老年人多发。口角炎的初期表现为口角上发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕，张嘴时因拉裂而易出血，吃饭说话等都会受到影响。

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很多人认为口角炎是因为“上火”导致的，潮汕人称之为“浮热”，汕头口腔医疗中心医生表示，其实口角炎主要分为营养不良性口角炎、感染性口角炎、接触性口角炎及创伤性口角炎四种。

营养不良性口角炎：由于营养不良、B族维生素缺乏或者是糖尿病、贫血、免疫功能异常引起。

感染性口角炎：由于和牙龈距离过短，造成了口角区皱褶加深，口角黏膜皮肤滋生细菌或真菌，发生感染；亦或是疱疹病毒感染，引起口角区的疱疹，伴发口角炎。

接触性口角炎：由于接触过敏原或者是毒性物质引起，比如唇膏、香纸等化妆品，还有一些其它食物、药物致敏的情况。

创伤性口角炎：由急性创伤或严重的物理刺激引起，比如搏击、运动、工作时不慎撞击口角。

此外，舌头舔嘴角、撕扯嘴角的干皮等不良习惯，以及气候干燥或室内干燥，也会导致口角皮肤黏膜干裂，从而发生口角炎。

营养不良性口角炎可以考虑补充维生素、叶酸或烟酰胺，最主要的是增加维生素B2的摄入量。

感染性口角炎需要先确定是何种感染，在局部清洗后使用相应的药物，比如细菌性感染可用抗生素，真菌性感染可局部涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等，病毒性感染可使用阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物。注意，用药需在医生指导下进行。

接触性口角炎建议明确并避免接触过敏原，如果自己不明确对什么过敏，可以去医院做个过敏原筛查，做进一步判断。

创伤性口角炎可适当使用西瓜霜喷剂，如果出现糜烂发炎，再选择合适的抗生素等药物治疗。

我们要做到以下几点：

首先是均衡饮食，日常应正常摄入水果、蔬菜、鱼蛋肉等，保证身体营养充足。同时应保证充足的睡眠，增强抵抗力，降低患疾病的几率。

保持口腔卫生也很重要，有牙齿缺损或者错颌畸形的人群，注意及时到口腔医院就诊，解决牙齿问题。别忘了勤洗手洗脸，减少感染风险。

在气候干燥的季节和环境下，需要充足饮水，不能等到口渴才喝水，同时减少饮料的摄入。家里或者办公场所比较干燥，可以放加湿器增加环境的湿度。

注意应避免舔嘴角、撕嘴角干皮等坏习惯，可选择含有维生素E、凡士林等保湿修复作用的唇膏，适当涂抹，保持唇部湿润。

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