对于女生而言，子宫是身体重要的部分，当子宫出现异常时，很难会不生病。但是，随着年龄的增长，生活中的稍微不注意就会影响到子宫，导致子宫变“脏”。

那么我们生活中应该如何判断子宫干不健康呢?

(资料图)

其实不管是健康的子宫，还是不健康的子宫，收拾可以从生活中细节展示出来的。只要我们平时善于观察就可以清楚地知道我们的子宫状况。

子宫健康时的表现

01皮肤状态比较好

人们都说手是人的第二张脸，其实并非如此。严格来说，子宫才是人的第二张脸，为什么这样说呢?

因为当女生处于不健康状态时，会影响到体内激素的分泌，在激素失衡的状态下会影响到皮肤状态，这个时候便会出现粉刺、爆痘的现象。然而，如果子宫健康的话，我们的皮肤也会变得健康，这个时候脸部便会很有光泽、红润。

02月经周期规律

月经是最能体验出子宫干不健康的。如果子宫健康时，每个月大姨妈驾到的日期也会很规律不会出现过分延迟或者提前的现象。一般情况下，大姨妈的周期在25天~35天之间，如果每个月在规定的时间内大姨妈可以准时到来的话，子宫比较健康。反之，如果每个月周期都不固定，相差时间比较久的话，则说明子宫不健康

03经血的颜色呈红色或者深红色

大姨妈来临时，不要忘记观察大姨妈的颜色。如果子宫健康的话，子宫内膜脱落正常的话，经血的颜色是红色或者深红色的。

但是如果经血颜色呈黑色或者粉红色的话，则说明子宫不健康，则有可能是子宫受寒了，这个时候需要简单的进行保暖，避免子宫受冻。

子宫不健康时的表现

01白带出现异常

白带则是子宫的“晴雨表”，在上厕所时或者晚上换内裤是时，可以稍微的观察一下自己的内裤，如果内裤上面的白带从乳白色变成的淡黄色或者淡绿色白带的话，则有可能是患上了妇科炎症；此外，如果每次白带的量比较少的话，也不要沾沾自喜，这也是子宫不健康的一种表现。

02非月经期出血

女性每个月都会来大姨妈，如果大姨妈出血规律的话，则子宫是属于健康状态的。如果除了月经期出血的话，非月经期间也出现不规律出血，不管出血量是比较多，还是比较少的，都是不正常的现象，有可能是子宫出现了问题。如果出血的次数过于频繁，且出血量较多的话，有可能和肿瘤疾病有关。

03嘴唇的颜色会发黑

正常情况下，嘴唇是粉红色或者红色的，但是不知道从什么时候起，嘴唇的颜色慢慢发生了变化，从之前的红色变成暗紫色、黑色的话，则说明身体健康出现了异常。如果是女生出现了这一情况的话，则需要考虑子宫出现了异常。

比如：子宫受凉后引起的宫寒，导致在大姨妈期间内出现痛经现象，月经量减少，导致体内的垃圾、毒素不能及时的排出体外。

当然，如果确定自己子宫“生病”的话，除了进行治疗以外，还需要注意子宫的保养，避免子宫再次受伤。

子宫“亚健康”时，应如何保护子宫健康?

避免做人流的次数

女生在谈恋爱是一定要保护好自己，不要轻易的做人流。虽然说现在的人流手术有无痛的，可以减少手术时的痛苦，但是依旧不能避免对子宫的伤害。如果手术时，医生不小心操作失误，则有可能会引发盆腔积液、子宫内膜损伤、宫颈粘连等等，甚至会导致不孕。

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