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早泄不可以通过锻炼恢复。早泄的发生是多因素的,与精神心理因素、环境因素和内分泌因素等相关。主要治疗,包括心理咨询、行为治疗和药物治疗。
一、直接原因
1、精神心理因素:引起早泄的心理性因素很多,如许多人因各种原因害怕性交失败、情绪焦虑而陷入早泄。确诊为境遇性早泄的患者应接受教育治疗,患者应学习性行为和性心理的相关知识,纠正自身对性行为错误的认识和自罪感。患有主观性早泄的患者需要咨询心理医生,学习有关早泄和阴道内射精潜伏期的知识,消除对早泄的恐惧感。
2、环境因素:发生性关系的场所过于嘈杂、脏乱、无安全感。提高性知识,日注重个人卫。
3、疾病因素:阴茎感觉过度敏感或阴茎感觉神经兴奋性增高。盐酸达泊西汀片是早泄综合治疗中的基础和首选用药。
二、其他因素
1、手淫:目前并没有直接证据证明早泄与手淫有直接关系,但长期过度或过于频繁的手淫会引起前列腺、精囊等部位的反复充血,成为前列腺炎、精囊炎等疾病的诱因。手淫时的担心、焦虑、后悔、内疚等不良心理情绪有可能影响正常性生活。首要主要就是戒除手淫,加强锻炼,转移注意力。
2、勃起功能障碍:因急于性交防止勃起失败而迅速射精,在射精后无法迅速再次勃起而产生的焦虑会加重早泄的症状。早泄患者勃起功能障碍的患病率较高。常用的药包括盐酸达泊西汀。
早泄患者无特殊饮食禁忌,养成健康的饮食习惯即可。规律睡眠、规律运动。注重日常清洁卫生。多与伴侣进行日常沟通,增进感情,改善双方心理状态,积极配合治疗。平日注重个人卫生,避免前列腺炎的发生,避免疾病进一步发展。
关键词: 可以通过
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