对于睡眠浅的人来说，打呼噜对精神和肉体都是一种折磨。睡眠是保障一个人健康的前提，如果长期处于惊扰状态，轻则失眠，重则导致身体疾病。打呼噜的姑娘能有什么坏心思呢？女子打呼噜不是事，但是经常惊扰到别人，这就要想办法解决了。近日杭州某大学女生宿舍发生了一件奇葩事。

一女生正在睡觉，同寝室的另一名女生悄悄地爬上了她的床，见睡觉女生没有醒，她伸出双手紧紧掐住了睡觉女生的脖子，并大喊”要疯一起疯”。女生被惊醒，原来，她睡觉呼噜声太大，打扰了舍友，舍友忍无可忍，就跟她发生了矛盾。2人互不相让直接打了起来，女子觉得对方太疯狂了，就报了警，才阻止了这场冲突。

(资料图片仅供参考)

睡觉打呼噜，这确实不好防范，但这位同学直接上手，这未免也太过激了吧？睡眠浅的人，对于打呼噜是无法容忍的，但是大学生宿舍，都是共用的，能有什么办法化解呢？一起来看看：

1.女子打呼噜，影响有多严重？

女子也说过，这位同学的睡眠很浅，所以才惹到她了，其他室友估计忍了吧，毕竟一个宿舍的，睡着了就好了。

打呼噜其实也要分情况，有的人是偶尔打呼噜，有的人是常年打呼噜，声音也有大小之分。只是，这件事情，女子怕是习惯性打呼噜，而且声音大，对方估计多次提醒过她，不然也不会逼到抓狂。

2.室友打呼怎么解决，才不伤和气呢？

女子其实曾经想过办法，用鼻贴、用牙套来阻止打呼，但2人意见不合，还是发生了冲突。女子说室友看书，自己睡觉好像又打扰了她，对方就突然发狂了起来。

打呼不是事，这烦燥起来真是要命？打呼噜有的是病理所致，其实倒是建议女子去查一下，看能否通过治疗改善，毕竟这长时间让别人失眠，确实很恼火。

其次，女子和这位睡眠浅的同学也可以换寝室，其中一个换走就可以，毕竟每个人接受打呼的程度不一样。兴许，换到其他寝室，室友们能够接受呼噜声，也就没什么了。

现实中，打鼾是否需要治疗?

打鼾算是一种很常见的现象，男性居多，女性比较少见。有的是生活方式或者环境影响所致，比喝酒、劳累等等引起，这时生活并没有受影响，不用过度治疗，多注意生活方式就行。但是，有的人打鼾却是病理所致，这种就必须去治疗了，这种情况持续发展，会影响健康。

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