优质蛋白含量高的食物有哪些

猪、牛、羊等红肉;鸡、鸭等禽肉，动物瘦肉是重要的优质蛋白来源。动物内脏也富含优质蛋白。水产品，鱼类、虾类、贝壳类以及螃蟹等都是优质蛋白食物。蛋白质是人体不可缺少的三大营养物质之一，几乎所有生物行为都有蛋白质的参与，蛋白质也是人体细胞的重要组成成分之一。

用木头做的物品有哪些

床、面板、菜板、衣柜、椅子、办公桌等。木头，是砍伐后的树木的统称。木头为林业主产物，对于人类生活起着很大的支持作用，根据木材不同的性质特征，人们将木头用于不同途径。

汤包的由来

1、灌汤包是一种汉族特色小吃，相传600多年前，元末明初，朱元璋起义攻打天下，率领起义军打到浙江的金华城下，由于守城元兵早有防备，把城墙加高了七尺，另外还给城门加上了万斤闸。起义军攻打了九天九夜，还是破不了城，只得在城外安营。朱元璋和他的部下大将常遇春、胡大海等十分焦急，白天夜里商议破城之法。

2、一天深夜，常大将军夜不成眠，在帐外踱步想着破城计策。忽然，他发现城门开了，万斤闸慢慢地升起，只见元兵押着一批民夫到江边偷偷地到江边挑水。常遇春连忙唤醒胡大海和起义士兵，冲向城门。常大将军用肩膀顶住万斤闸，高喊到：“弟兄们，冲进城去啊!”顷刻间，起义军似千军万马，以排山倒海之势，一批接一批向城里冲去。

3、常遇春肩顶万斤闸，时间长了，肚子饿得慌。这时，恰好营里送来包子、菜汤等点心，常遇春就叫胡大海抽身给他喂包子、菜汤。常遇春真是饿慌了，一面狼吞虎咽地吃着包子，一面不停地催促：“汤，包子，汤，包子……”胡大海看着肩负万斤闸，汗流浃背的战友，喂着喂着顿生一计，令一士兵先将菜汤灌进包子，再把包子喂到战友嘴里。

4、常遇春吃着，觉得喉咙湿润了，力量倍增。直到士兵们都冲进了城里，他放下万斤闸。后来，常遇春问胡大海：“你那天给我喂的什么好吃的，使我力量倍增?”胡大海笑着说：“就是你叫的‘汤包’呀!”常遇春也笑着说：“如果没有你的汤包，我早就被万斤闸压趴下了。”后来，人们也就借着这个传说做出了灌汤包。

迎客松的寓意和象征

1、迎客松是中国与世界人民和平友谊的象征。迎客松的一侧枝桠伸出，像一个人伸出一只臂膀欢迎远道而来的客人，而另一只手则优雅地斜插在裤兜里，雍容大度，姿态优美。迎客松是黄山的十大名松之一。其高10米，胸径0.64米，地径75厘米，枝下高2.5米，树龄至少已有800年。

2、“黄山迎客一青松，枯干仙身不老翁。穹石埋根摇日月。迎风傲雪耐霜冬。”还有一副国画迎客松，它是中国画的一种。

3、黄山迎客松似一位热情好客的主人，挥展双臂，热情的欢迎宾客的来访。迎客松作为国宝级的名松，也是很多文人墨客的最爱，成了很多书画作品中的经典名作，也成为当下各种场所里的经典之作。

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