许多人都有自己的养生秘诀,从到了拿起保温杯的年龄开始,小汐也逐渐开始注重饮食健康,每次喝啤酒都会撒些葱花!
哈~这个笑话好像开得有点冷,接下来,还是让小汐正正经经地跟大家分享一个,来自105岁的老奶奶所安利的养生秘诀吧!她的饮食习惯真的很特别,据老奶奶所称,自己每天餐都会吃这一物,一起来康康到底是啥?
这位居住在纽泽西一家养老院的露西亚(Lucia DeClerck)老奶奶,现年已经105岁高龄了。她是全养老院最年长的院友,但身体却相当健壮。而且在前不久,露西亚老老奶奶还从新冠肺炎中痊愈了出院了。
(资料图片)
据称,露西亚老奶奶于今年1月25日被确诊得了新冠肺炎,那天刚好也是她的生日。不过,经过两星期的治疗后,她最终还是战胜了疾病,健康地回到原本的住房。
露西亚奶奶的一生可谓充满“波折”。不过,这位曾经历过西班牙流感、两次世界大战、三任丈夫和一个儿子离世的老妇人,仍然坚强地熬过了命运的摧残,健康且身心强壮地生活。
她曾向《纽时》分享了自己的健康秘诀。她认为,除了不碰“垃圾食品”之外,另关键在于每天早餐都吃用琴酒泡过的葡萄干。
露西亚奶奶称,自己大半人生都在遵循这个饮食习惯,做法是用玻璃罐装葡萄干,再往里面倒入琴酒。泡9天,每天吃9颗。(设计图片)
(琴酒(GIN)又称:“金酒”、“杜松子酒”。是人类第一种为特殊目的所造的烈酒。起源于1660年,最先是由一位荷兰的大学教授席尔毕斯(Sylvius)所发明。其目的是为了让荷兰人预防感染热带性疾病,最初是作为利尿、清热的药剂使用。)
而露西亚奶奶的家人透露,除了吃琴酒泡的葡萄干,她还有喝芦荟汁的习惯。每天都会用泡打粉刷牙,而不是牙膏。(设计图片)
据露西亚老奶奶53的孙女表示,“我们以前都想说,奶奶你怎么会有那么奇怪的习惯?但现在,换我们被笑了,她击败了所有迎面而来的疾病。如今,我们都学她吃琴酒泡葡萄干”。
据悉,虽然露西亚老奶奶现今已经105岁高龄,但她的头脑思维依然很敏锐,至今仍记得一些,连我们都完全不记得的儿时经历。
人生就像一盒巧克力糖,你永远不知道下一颗有多苦!但在苦难、悲痛和疾病面前,露西亚老奶奶展现了难以置信的毅力。或者除了良好的饮食习惯之外,乐观的心态和坚强的意志也是老奶奶的“长寿秘诀”。
今天分享的“105岁老奶奶分享“长寿秘诀”,每天早餐都吃这一物”到这里。本文文字为原创,图片来源于“《纽约时报》、“TEEPR亮新闻””及网络,如有侵权,请联系我们删除,谢谢。
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