手上3处“暗示”,或已被肝病“盯上”,若一个没有,恭喜肝很不错_今日聚焦
来源:袁医生课堂     时间:2023-02-07 05:42:17

今年30岁的小刚前段时间刚刚跟妻子离婚了,虽然离婚的时候很决绝,但是没过多久小刚就陷入了悲痛和后悔之中。白天还能正常上班,工作忙起来无暇顾及自己的情绪。但是到了深夜,还是不免难过伤神,借酒消愁。

前段时间小刚总感觉自己腹部经常出现疼痛的情况,而且也会饭后腹泻,食欲也下降了,经常吃不好饭,人的脸色也逐渐发黄,看起来非常不好看,有时候还会出现低烧。小刚趁着休假的时间来到医院检查身体。经过检查发现肝部存在肿瘤细胞,已经属于肝癌末期。

由于肝癌细胞已经扩散,所以小刚在医院化疗没过多久,就离开了人世。小刚的母亲找到医生哭诉,为什么自己儿子好端端的却患上了肝癌。医生指出,小刚生前因为长期熬夜,加上经常饮酒,肝脏细胞受到了损伤,一直没有得到很好解决,就会逐渐形成肝癌,危害生命健康。医生指出,小刚的肝病其实早已有提醒,只是自己没有重视,因此劝告大家平时多注意观察身体变化。


【资料图】

手上3处“暗示”,或已被肝病“盯上”,若一个没有,恭喜肝很不错

1、指甲上没有月牙

如果身体感觉有不适,可以伸出手看看自己的指甲,指甲上的月牙多不多。如果月牙多,说明肝血充足,肝脏功能健全。如果没有月牙,说明肝脏代谢受到影响,肝脏功能受到影响,导致体内毒素变多,所以月牙也会减少。

2、手背青筋凸起

如果手背的青筋根根分明,就算是没有使劲,手背青筋还是凸起,说起肝脏功能可能受损,肝脏可能存在炎症反应。体内雌性激素会刺激血管扩张,从而导致手背青筋凸起。

3、指甲凹凸不平

平时可以多观察自己的手指甲,是否光滑。如果指甲表面凹凸不平,而且还有横纹或竖纹,指甲边缘非常脆弱。很有可能是因为肝脏功能受损,导致肝脏储血功能下降,指甲缺乏血液滋养,所以就会变得凹凸不平。

日常生活中该如何养肝?坚持做好2件事,预防肝病,清除肝毒

1、补充营养

肝脏不好的人,日常需要多注意控制饮食,还可以多喝些养肝茶水,有助于补充水分,促进肝脏代谢排毒,为肝脏补充营养,降低患肝病的几率。

仰 甘 草 茶 来源于《神农佰草集》,采用枸杞、决明子、菊苣、蒲公英和白茅根等几种食材组合而成的茶方,有助于清理肝脏,减轻肝脏负担,修复受损肝脏细胞,有效防止肝病产生。

成分解析:

决明子:促进肝脏细胞修复,清肝排毒;

菊苣:菊苣具有抑制肝损伤及抗肝纤维作用,清除自由基,提高肝脏细胞活力;

蒲公英:清热解毒,消炎抗菌;

枸杞:滋补肝肾、养血明目;

白茅根:祛湿排毒,利水消肿。

2、坚持运动

平时积极锻炼身体,有助于提高肝脏功能,还可以减轻肝脏负担,促进血液循环。建议每周进行3-4个小时的运动量,提高身体免疫,有益身心健康。

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