当前对我们健康威胁比较大的疾病就是胃病了，根据相关数据显示，胃病的主要症状表现为：胃痛，溃疡，泛酸，胃胀，严重的则是胃出血，胃穿孔和胃癌。很多人对胃癌这个概念是比较模糊的，我们来看下这组数据感受一下：调查研究显示，患了胃癌之后，在5年的相对生存期内，存活的几率仅是20%。所以由于没有特效药，且手术等也达不到根治，所以还是建议大家在平时注意养胃护胃，养成良好的生活习惯。

一个真实的案例：

湖南某大学的女大学生小雅（化名），今年刚刚24岁，她已经通过了实习期，准备就业了，工作也不错，按理说一切都刚刚好，就在上星期去学校拍毕业照的时候，她晕倒在了现场，当时导员以为是天热中暑了，送校医务室了，经过休息后她醒过来了，说是胃痛，医生当即建议她去大医院做体检，经过检查后发现，她患上了胃癌，且是中期。

(资料图)

湖南24岁女大学生胃痛晕倒，医生怒斥：仗着年轻啥也吃

虽然她觉得不可思议，但是为了能够积极应对胃癌，她将自己平时的生活习惯和医生从头到尾交代了一遍，医生听完后摇头表示：这1物怎么能天天吃？胃不好再喜欢也应该注意啊！原来小雅（化名）平常比较喜欢吃辣椒酱，平常吃面条，馒头都要搭配点辣椒酱，她认为这样不仅增加食欲，还很去湿气，由于当地环境因素，吃辣椒也是比较常见的，所以没注意，但她吃的量大且时间长了，所以胃病慢慢就来了。

起初的时候她主要就是隔三差五的胃痛，但一般吃点止痛药就没事了，所以就没有做过什么检查，后来药都不管事了她知道胃病可能严重了，也不敢跟爸妈说，就这样拖着拖着就到了现在这样。

医生在此提醒：有胃病的人，尽量少碰辛辣食物

对于肠胃蠕动较慢或者是有便秘以及消化不良的人来说，适量吃辣椒可以有促进胃肠蠕动的作用，辣椒中含有辣椒素，这种物质可以刺激胃酸分泌，帮助分解食物以促进消化，但胃不好的人吃辣椒则会加重胃部负担，容易损伤胃黏膜，引起胃炎和溃疡。

经常做以下这2件事有利于缓解胃病症状，可有效预防胃病癌变：

补充养胃营养物

在大多数人的观念里，胃病一定得吃胃药，事实上，一些体质不大好的人还是更适合食补一些养胃的营养素，安黄杆粉以属性温和被人们所知，且富含多种对胃好的微量物质，一般的胃药都是具有一定抗生作用的，所以副作用也会有，经常吃甚至还能加重消化负担。

它能够养胃的原因：成分温和，提取了绣球菌，猴头菇，蔓越莓中的养胃纤维，另外搭配了双歧杆菌和鼠李糖杆菌以及葡聚糖β，合成了多种养胃成分为一体的复合营养天然的植物萃取可以形成胃的保护层，以降低刺激食物对胃的伤害，以此达到养胃护胃。

注意饮食习惯

良好的饮食习惯是预防胃病感染的一个方式，随着生活节奏的加快，很多人都比较喜欢前一天做好饭，第二天热着吃，但这种方式容易引起黄曲霉菌生长，它累积够一定量就会导致癌症的出现，所以良好的生活习惯对胃健康来说也是比较重要的。

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