阳了以后，除了发烧、喉咙痛，最多人反馈的可能就是——咳咳咳，咳了好久咳不停。

发个烧，大多数人三两天就退掉了，但咳嗽是因为呼吸道黏膜受到病毒攻击，黏膜破损产生过量的分泌物，刺激到感受器造成的。

南昌贡方堂中医门诊部专家医生陈顺涛介绍道，黏膜恢复常常需要1~3周才能自行修复，因此咳嗽症状会持续很久。“阳了”之后总是咳嗽不停，该怎么缓解？如何用药？

(资料图片)

转阴了，为什么还咳嗽不停？

感染新冠病毒后，即使核酸和抗原显示阴性，咳嗽的症状却依然没有消失，有的还比较严重。主要是因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜。以上呼吸道感染为主，常继发气管、支气管炎症，人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外。

咳嗽是人体的一种保护机制，感染后咳嗽是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况，一般情况下不必过于紧张。

转阴后咳嗽不止，建议多喝水、多休息、避免劳累，居家休息可以饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤、蒸橙子等食疗方法，有条件使用加湿器等有利于保持呼吸道湿润，减少咳嗽和促进痰液排出，也可以对症服用镇咳化痰药物缓解症状。

咳嗽和肺炎是不同的概念，咳嗽仅是疾病的症状，不是一种疾病，咳嗽可以由各种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道还未累及下呼吸道时，通常就会出现咳嗽症状。而当炎症累及下呼吸道就可能发展成为肺炎。咳嗽本身也是肺炎最常见的临床表现之一。

如果出现咳血（痰中带血）、夜间（或改变体位时）咳嗽加重，咳大量黄脓痰，或者再次发热，气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重，以及咳嗽超过2周时，建议去医院就诊。

“阳康”一直咳嗽，会引发肺炎吗？

自我判断是否存在肺炎，应注意观察是否出现以下症状：

全身症状：有无全身不适、乏力、头痛、厌食或全身肌肉、关节疼痛；

局部症状：有无出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短、呼吸困难等肺炎常见症状；

其他症状：患者自我感知是否有气促、呼吸频率增快等。另外，家属可观察老人、儿童等家人是否与平时表现不同，比如精神倦怠，呼吸急促、口唇发紫。

另外，老人是否存在意识淡漠、神志改变或容易感觉疲惫、体能下降，反应对答变慢等情况。如有以上情况，需要及时去医院就诊，明确诊断，积极治疗，避免病情延误。

药物治疗

阳了一般咳嗽：阳了咳嗽如果不是很厉害，一般情况下多喝水、多休息、少说话即可。

阳了咳嗽厉害：可服用右美沙芬片、复方甘草合剂、强力枇杷露、鲜竹沥液等。

阳了咳嗽有痰：可服用盐酸氨澳索片、乙酷半胱氨酸胶囊、愈创木酚甘油酸片等祛痰药物。

一般来说，出现咳嗽、咳嗽加重时，意味着感染新冠到了最后阶段。

如果出现咳血、咳出脓性痰应该就医。(止咳药种类很多，大多数复方感冒药及中成药都有止咳作用，比如连花清瘟胶囊、清肺排毒颗粒等中成药。)宜服用具有“补肺益肾”“宣肺化痰”功效的中成药或代茶饮。

宣肺化痰汤

售价：12元/袋（10袋起定）

代煎好的宣肺化痰汤剂每人每天2袋，10袋可供一人服用5天。

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宣肺化痰的中成药也有很多种，比如常见的有：清气化痰丸。具有清肺化痰的作用，主治肺热咳嗽、痰多黄而粘稠。川贝枇杷膏。具有清热宣肺、化痰止咳的作用，可用于风热犯肺所导致的咳黄痰，或者咽喉肿痛的症状。止咳化痰丸。具有化痰止咳、平喘的作用，可用于哮喘、痰多、气急等。二陈丸。具有理气和胃、燥湿化痰的作用，可用于痰湿停滞，导致的咳嗽痰多症状。

如转阴后咳嗽不止，建议多喝水、多休息、避免劳累，可以饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤等，也可尝试蒸橙子等食疗方法。

有条件可使用加湿器等有利于保持呼吸道湿润的设备，减少咳嗽和促进痰液排出，也可以对症服用镇咳化痰药物缓解症状。

疫情尚未结束，风险依然存在。面对当前冬季新冠肺炎高发期，为充分发挥中医药在疫情防控中的治疗作用，提高广大群众身体免疫力，构筑抵抗新冠肺炎的预防屏障。

结合当前疫情和地域、气候等特点，贡方堂国医馆参照《江西省新型冠状病毒感染中医药防治推荐方案》，因人、因地、因时三因施防，研究配制了预防新冠病毒感染的中药茶饮方—“正气防疫茶”。

“正气防疫茶”主要成分为黄芪和金银花，均为提高机体免疫力，预防病毒感染之要药。

金银花擅清热解毒，可以说是新冠病毒的克星，是核心关键的防护药。

黄芪擅补中益气，是扶正补气之长，相当于给人体罩上一个防护罩，要防住外邪，还得靠自己正气，黄芪是最合适的。

而且黄芪跟金银花搭配，一个负责攻，一个负责守，攻守兼备了，故而亦称之“正气”防疫茶！

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关键词： 止咳化痰