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人只要吃饭，胃就要“工作”，如果人吃饭不规律，爱吃生冷寒凉食物、饥一顿饱一顿，长期精神紧张，可能就会出现胃寒的症状。

胃寒会让很多人感觉到消化不良，也会带来各种不适感。有些人总认为水果是利于消化的，而且水果所含营养物质非常高，但其实有些水果更是被称为“烂胃王”，希望你能管住嘴。

胃寒的症状有哪些？

胃寒的症状主要有胃脘部冷痛、恶心呕吐、口淡不渴等症状，得温则减轻，遇寒则加重。根据原因的不同具体症状表现也会有所差异，主要分为以下两种情况:

1、寒滞胃脘，是指寒邪犯胃所导致的胃寒。症状表现为胃脘部冷痛剧烈、恶心呕吐、吐后痛减、畏寒肢冷。

2、胃阳不足，是指胃阳不足失去温养胃脘的能力导致的胃寒。症状主要表现为胃脘冷痛、喜温喜按、食后痛减、呕吐清水或夹杂不消化的食物、食少胃脘痞胀。

哪些水果，被称为“烂胃王”呢？希望你早点管住嘴

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