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说到脑梗很多人会不假思索地说，和平常吸烟喝酒有关，不可否认过量吸烟和喝酒，可能会造成脑血管堵塞，增加脑梗的患病机率，但需要注意的是，以上情况的出现是有个前提：就是大量喝酒和吸烟。脑梗是生活中最常见的心脑血管疾病，据统计：我国每年因脑梗死亡的人数高达200万，其实70%是中老年人，脑梗越来越多不仅仅是给中老年人警告，更是提醒我们要提前预防。

专家坦言：和烟酒无关，厨房一物是“祸首”

据脑科专家调查：厨房中的食盐就是造成脑梗的“祸首”之一，盐是我们生活中不可缺少的调味品，世界卫生组织公布每人每天摄入食盐不要超过6克，如果摄入过多的食盐，容易引起血压升高，这是因为食盐中含有钠离子，它会增加血管中渗透压，造成血压异常升高。如果受到外界因素的刺激，很容易造成血管堵塞，出现突发性脑梗。

如果身体出现3个异常，脑梗将要来临，千万要重视

1.记忆力下降

如果家里老人出现记忆力下降的情况，子女们一定要重视起来，千万别以为是父母年纪大了，记忆力下降是正常的表现。据脑科专家统计：70%的脑梗患者会有记忆力严重下降的表现，这是因为脑血管出现堵塞后，造成大脑中额叶没有获取充足的血液和氧气滋养，出现的一种症状。

2.言语不清

脑血管是大脑氧气、血液、营养物质主要运输者，若是其出现病变后，引起大脑皮层血液循环出现问题，而控制语言的中枢就位于大脑皮层，因此老人就会有言语不清的状况出现。

3.视线模糊

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