本文转自：福建卫生报

近日，福州30多岁的小任（化名）上班时突然胸痛，而他并不知道这是心梗的典型症状，所幸被同事及时送往医院。而导致小任突发心梗的原因，是他多年来的这些生活习惯。很多年轻人都有！

心梗高危不良习惯，30多岁的他一个也没有少

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近日，在上班中的小任突然感到胸口一阵剧烈疼痛，他捂着胸口疼得满头大汗、脸色苍白。同在办公室的同事，赶紧将他送往最近的医院急诊。

医生马上为他进行了心电图检查，发现其前壁ST段异常，这提示心脏血管有堵塞，需要转诊上级医院治疗，很快，小任在同事的护送下赶到了福州市第一医院急诊科就诊。

接诊后，急诊科医生马上安排小任进一步检查，结果提示，他的胸痛症状事实上是“心肌梗死”的典型症状。

心肌梗死一刻都不能等。急诊科立即通知心血管内科医生进行会诊。很快，小任被送进导管室进行“救命”手术，2个小时后小任心脏被堵塞的通路重新被打通，他才转危为安。

术后，在医生的询问下，小任才说出，因为从事的工作性质，他大部分时间久坐不动，还经常熬夜。工作的紧张，让小任把压力转移到了饮食上。身高180cm，体重也达180斤，原本就肥胖的他，十分爱吃肥肉、动物内脏、甜食，抽烟、喝酒更是少不了。

年轻人发生心梗病情更危重再不改掉“坏”习惯很危险

“每天都有突发急性心梗的患者被送来抢救，40岁左右的不在少数。近年来，心梗患者呈现年轻化的趋势，年轻心梗患者基本上都是不良生活习惯引起。”福州市第一医院心血管内科程效副主任医师介绍。

年轻人发生心梗时，病情往往会比老年人更危重，因为他们心肌需氧量较大，一旦发生心梗，通常起病急骤、症状凶险、多无先兆不适、早期猝死率较高。

程效副主任医师说，年轻心梗患者基本上都有肥胖、血脂高、高血压、不运动、吸烟喝酒等这些高危因素。一旦发生心梗，身体损伤极大，年轻人一定要引起重视。

医生建议：

预防心梗，要尽早改善不良生活方式和习惯。如戒烟少酒、适度运动、减轻体重，监测血压血脂等，有助于降低这部分人群的心梗发生率。一旦出现持续性胸痛、胸闷，应立即就医，严重时拨打120。

需要提醒的是，心梗后，心肌受到严重的损伤，术后仍需要很长一段时间进行科学的康复训练，才能帮患者慢慢恢复心肺功能。这时进行心脏康复尤为重要，心肌梗死、心绞痛、心力衰竭都应进行心脏康复。

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