之前听人说起一户人家，他家姑娘小时候饭量惊人，一顿能扒两大碗米饭，孩子妈妈逢人就夸耀，说自家娃胃口棒。等到升上初中，身形还是偏壮，班里同学总拿身形打趣她，姑娘回家常常偷偷抹眼泪。

这时候妈妈才慌了神，带着孩子去找大夫问诊。大夫跟她说，孩童时期体重超标，算不上身子结实，是从小的底子就养偏了。后来姑娘减脂，遭了不少罪，妈妈也时常懊悔，当初要是早点约束孩子吃喝就好了。

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很多毛病，年幼的时候不去管束，等年岁长了，再想去纠正，就很难奏效。最近有个小姑娘，刚满十岁，体重已经到一百二十八斤。那天父母带着她走亲戚，席间小姑娘吃饭一直放不开，处处拘谨，没想到还是被亲戚念叨，说她吃饭的样子不好看。

孩子妈妈心里挺难受，在她眼里，自家闺女吃饭的模样没什么不妥，反倒心疼孩子小心翼翼，受了委屈。可亲戚随口的一句评价，一直在她心里搁着。

她就录了一段孩子在家吃饭的视频，发到网上，想问问大伙，看看孩子吃饭的样子到底有没有不妥。视频里小姑娘捧着饭碗，大口往嘴里送肉，夹菜的时候一夹就是满满一筷子。

能好好吃饭本来不是坏事，可她总爱先在碗里剩着菜，急着去夹盘子里别的吃食。嘴里还在咀嚼，目光早就瞄向盘子里剩下的菜。

民间常说，吃着碗里的，惦记着盘里的。再看她吞咽食物，一次塞三块肥肉，简单嚼两下就直接咽下去。

不少看视频的网友留言，看着有点别扭，像是很久没吃饱一样，嘴里东西还没咽完，筷子就急着伸出去夹下一口。

可孩子妈妈完全没放在心上，既没留意餐桌习惯需要调整，对孩子偏重的体重也不上心，总抱着一个想法，女孩子长大自然会抽条变瘦。

十岁一百多斤，不是一两天吃出来的，是日复一日不加节制，慢慢积攒出来的。看着孩子狼吞虎咽吞肥肉，她不觉得哪里不对，亲戚提点一句，她反倒觉得别人苛刻。一句长大就瘦，耽误了不少孩子。

身边不少家长都爱拿这句话宽慰自己。孩子超重，就说长大会瘦；孩子挑嘴，就说长大自然不挑；孩子不懂礼数，就说长大慢慢就懂。

但人的成长不会自动修正所有问题。小时候没有引导好的习惯，不会随着年纪增长凭空变好；小时候纵容出来的坏习惯，时间久了只会根深蒂固。

小姑娘吃饭急、吞咽快，不是胃口好，是日常习惯出了问题。习惯一旦定型，想要扭转格外费劲。

现在孩子才十岁，引导起来还来得及。等到十几二十岁，再去劝她管住嘴，她未必愿意听。要是到时候吃出高血脂、血糖异常这类毛病，再跑医院，再后悔，已经晚了。

餐桌上面的礼节也不是多余讲究。在外和旁人一同就餐，只顾着抢菜、吃饭急躁，旁人心里都会留下看法。这些不起眼的细节，往后上学、结交朋友、步入职场，都会带来影响。

我不是说孩子不能有点肉，胖瘦本身和先天体质有关系。但不能任由孩子毫无节制地吃喝，一味顺着孩子，算不上疼爱，反而会耽误她。

关键词： 习惯 肥肉