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妇科病是一种十分常见的疾病，很多女性朋友都患有妇科病。常见的妇科病有：阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等等，严重危害女性的身心健康。

生活中，女性朋友要注意保护自己的身体健康，改掉自己不良的生活、饮食习惯，这样可以有效的预防妇科病。接下来，小编为大家介绍几种食物，它们堪称是妇科病的“克星”，每天吃一点，还能排出宫毒，预防宫颈癌的发生。

枸杞是一种十分滋补的食物，相信每个人都吃过枸杞。枸杞具有补气补血、清热明目的功效。女性朋友经常吃枸杞，还可以帮助排出子宫毒素，预防宫颈癌，效果非常不错。

在农村地区，大家经常可以看到一种植物，就是蒲公英。在普通人眼中，蒲公英就是一种杂草，但是在中医的眼中，蒲公英其实是一味“治病良药”。蒲公英含有天然的黄体酮，具有清热解毒，杀菌消炎的功效。女人经常用蒲公英泡水喝，可以帮助预防妇科病，保护子宫健康。

白萝卜是一种非常廉价的蔬菜，但是它的营养价值却非常丰富，被誉为“小人参”。白萝卜含有大量的矿物质和维生素C，女人经常吃白萝卜可以保护子宫和卵巢健康，还能防癌抗癌。

阿胶具有补血的功效，非常适合贫血、手脚冰冷、宫寒的女性朋友食用。而且，阿胶对于治疗眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等症状，都有不错的效果。

女人如何预防妇科病？

首先，女性朋友一定要注意私处的卫生，最好每天清洗私处，每天更换内裤，这样可以避免私处的细菌滋生，危害健康。

其次，一定不要久坐，否则会导致血液流通受阻，引发妇科疾病。

最后，保持一个良好的心态，注意运动，戒烟戒酒。

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