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唐阿姨今年刚过完五十岁的生日，和老伴一起住在乡下过养老生活，唐阿姨平时不喜欢麻烦自己的女儿，除非是身体实在是承受不了才会想到和女儿讲一声，最近半年来唐阿姨感觉自己的双腿有疼痛的感觉，尤其是这一个月双腿的麻木和疼痛感非常明显，唐阿姨的老伴看着唐阿姨痛苦的面容，觉得不能再拖下去了，打电话给女儿一起将唐阿姨送到了医院。

医院的接诊医生给唐阿姨做了检查，下肢振动觉和位置觉明显受损，为了确认不是梅毒引起的感觉神经受损，医生给唐阿姨做了暗视野显微镜检查，连续三次结果都是未发现梅毒螺旋体，排除了梅毒的可能性；

医生询问家属唐阿姨的病史，唐阿姨老伴告诉医生，唐阿姨五年前有过萎缩性胃炎，所以医生给唐阿姨做了幽门螺杆菌检查，结果为阴性，还有内因子抗体检查，结果显示未检测出内因子抗体。

接下来医院又给唐阿姨做了血液检查，血清维生素B12水平为61.2μg/mL，血清甲基丙二酸水平为3600nmol/L，血清高半胱氨酸水平49.1μmol/L，血细胞比容和平均红细胞体积都正常，医生根据检查结果告知唐阿姨的家属，唐阿姨是维生素B12缺乏症。

医生建议唐阿姨先进行维生素B12肌内注射，观察双腿疼痛是否好转，定期检查血清维生素水平以及半胱氨酸浓度等指标。

唐阿姨配合医生的治疗方案在积极进行，半年后复查结果如下：双腿疼痛和不适感都已经恢复正常，查血清维生素B12水平为140μg/mL，在正常范围100-300μg/mL内，半胱氨酸水平在7μmol/L，也是在正常范围内，说明唐阿姨恢复的很不错。

通过唐阿姨积极治疗维生素B12缺乏症状的事例，我们对维生素B12缺乏的概念还是很模糊的，那么身体缺维生素B12有何症状？哪几种人需要及时补充？带着这些疑问，我们围绕维生素B12进行科普。

一、了解维生素B12的作用，知道缺乏维生素B12的症状

先来大体了解一下维生素B12，维生素B12有很多功效，其中促进红细胞成熟，蛋白质合成，促进神经系统修复这几个作用非常关键。

关键词： 及时补充