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大家都知道，无论对于男人还是对于女人来说，适当的夫妻生活都能够有效的促进身体的健康状况，但是一个女人一旦到了40岁，身体的激素水平会逐渐的下降，身体内的各个器官也会逐渐的衰竭，对于夫妻生活的需求也会由此而降低。很多人都觉得40岁之后就不需要进行夫妻生活了，但是事实并非如此，如果没有夫妻生活的话，女人的身体会出现各种各样的问题，适当的夫妻生活对于女人的身体和生理都有很大的改观，但是在同房次数方面也应该要加以控制，若能够把同房的次数控制在这个数的话，或许会收获三个好处。

女人40岁后，若能把同房的次数控制在这个数，或许会有3个好处！

其实对于一个女人来说，同房的次数和年龄以及自己的身体状况都是密切相关的，对于那些年轻人来说，体力是非常不错的，所以在同房的时候大约每周进行3到4次是非常恰当的a到了三四十岁左右，身体的机能就出现了下降的情况，体力往往也会出现不足的问题，所以每周进行2到3次就可以了，但是一个女人到了40岁之后身体的调节功能或许出现了退化的问题，所以这时候若能够把夫妻同房的次数控制在每周两次的话，这样对于两个人之间的感情和身体健康都非常的有帮助。

1.延缓衰老

对于一个女人来说，过了40岁之后，身体的胶原蛋白流失会非常的严重，所以雌激素的分泌量也会逐渐减少，衰老的速度也会更快一些，论证的时候能够适当的进行夫妻生活，就能够有效的促进身体内血液循环和新陈代谢的速度。而且还能够把身体里多余的毒素和垃圾排出体外，这样的状况下，女人衰老的速度也能够得到有效的延缓。

2.有助身体健康

其实一个女人40岁之后若能够保持每周两次同房的话，对于身体健康也是非常有帮助的，能够有效的增强我们身体的抵抗力和免疫力，还能够有效预防妇科疾病的出现，而且还能够保护女人的生殖系统，降低妇科炎症的困扰，事实证明，一个女人若能够保持适当的夫妻生活，出现宫颈癌和乳腺癌的几率也会由此降低。

3.有助夫妻感情

女人过了40岁之后，面色也会出现下降的情况，但是男人身体各方面也是非常不错的，很有可能会出现一些隔阂或休息，甚至还会出现感情上的矛盾，这时候适当的进行夫妻生活，就能够有效的缓解这种情况的出现，如果两个人长期没有夫妻生活的话，就很容易会导致夫妻感情不和婚姻破裂，影响到家庭的幸福。返回搜狐，查看更多

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