不论什么时候脸上涂什么都会分分钟变成汗水的节奏，日晒、出汗，就发现皮肤开始有点紧，有点红，有点干，一不小心还脱皮，这就是皮肤缺水了。

从肌肤结构看为什么要补水？

皮肤主要由表皮、真皮以及皮下脂肪组成。表皮最外层是角质层，角质层本身具有吸水和屏障功能，当中含有的天然保湿因子：

【资料图】

氨基酸类、乳酸盐以及糖类等，会让角质层保持一定的含水量，肌肤会借此维持水润度。

皮肤的好坏与角质层的水分含量有关：

正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，这样可以维持肌肤的柔软度和弹性，当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙甚至脱皮的现象。

人的皮肤，如果没有及时补充水分，胶原蛋白流失，就会提早变成这样

一旦皮肤的含水量不足，就会引起皮肤的营养素输送障碍，皮肤“吃不饱”，没有营养。

同时，皮肤细胞间的信号传导会发生“故障”，这些发生在皮肤内部的细微变化逐渐累积和增多，就会使皮肤的正常结构和功能发生障碍，短期，皮肤会变得干燥、不滋润、有紧绷感。

长期则会导致皮肤老化，皱纹凸显，变得粗糙、晦暗、缺乏弹性。

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