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1、长期在高海拔地区工作,重返平原居住后,会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。
2、在医学上,也俗称“醉氧症”。
3、 我们知道,初上高原的人都有一种代偿反应,即血红蛋白增高、呼吸急促、心率加快。
4、久而久之,人体对高原缺氧环境产生了一定的适应性。
5、从高原来到平原地带,又产生了一个从低氧环境到常氧环境的变化,机体原来对高原的生理适应成为过去,“历史任务”已完成,就会逐渐地解脱或消退。
6、这一变化就是所谓 “脱适应”。
7、 这种“脱适应”反应,可能出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状,就像喝醉了酒一样。
8、个别战友因体质原因,血液、心、肺等生理异常参数,恢复到平原值后还会继续下降,甚至低于平原值。
9、有些人在平原连续居住两年后,还会出现血红蛋白含量降低、心率缓慢、心排血量和血容量增加、肺动脉高压逆转等症状,会对身体造成不良后果。
10、 预防“醉氧”,最有效的办法是延长机体的代偿时间。
11、我们建议,从高原下到平原,应当采取“循序渐下”的预防措施。
12、比如,先从5000米下到3000米,休整一段时间再往低处走,必要时还可以进高压氧舱进行1-2次治疗,“醉氧”的症状就可以缓解。
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