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青少年心理健康小常识，小学生心理健康小常识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、心理健康小知识 了解自己，接纳自己、肯定自己。

2、 2、对自己的生活负责。

3、 3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、 4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5、 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、 6、对自己要时常鼓励增强自信心。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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