内衣裤是女性的贴身衣服，也是女性私处的重要防线，生活中，很多女性本着勤俭节约的习惯，内裤一直穿到不能穿才会换掉，尤其是中老年女性，这个习惯是不对的，其实很多妇科疾病都和女性平时内裤的使用方法有直接联系，要引起重视。

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内裤穿多久换一次？医生：超过“这时间”，妇科病容易找上你

1、经常穿的内裤，2个月左右需更换

2、不经常穿的内裤，半年内需更换

3、月经前专用内裤，清洗10-15次需更换

4、紧身的三角裤、T-back等内裤，清洗20-25次需更换

女性内裤的选择

1、选棉质内裤

市面上卖的内裤面料多样化，有些女性会选择化纤面料的内裤，穿起来性感，但是透气性欠佳，容易造成细菌的滋生，应该选择棉质内裤，相对来说既亲肤也更透气，有助于保护女性私密环境，减少细菌感染，从而降低患妇科病的几率。

2、选浅颜色内裤

内衣裤上的颜色大都是化学染色剂着色，深色内裤上的化学染色剂更多，而化学物质对女性敏感的皮肤的健康是有威胁的，当然纯白内裤大多也是经过过度漂白的，也存在有一定的安全隐患，因此，建议女性尽量选择浅色的内裤。

3、不选太紧身的

女性平时尽量不要选太紧身的内裤，过紧的内裤使女性私处不透风，不但容易使女性私密部位处于湿热的环境中，导致细菌繁殖，增加患妇科病的几率，而且容易导致肛门、尿道口等部位和内裤产生摩擦，造成细菌进入到阴道和尿道，进而引起妇科疾病或泌尿疾病。

清洗内裤的3个注意事项

1、换洗的内裤要及时清洗

有些女性因为工作原因，当天比较累或者下班较晚，洗完澡把换洗的内裤留到次日再清洗，这会导致内裤上残留的异味、分泌物等滋生细菌，甚至会有小虫子吸附，增加引起炎症的几率，不利于私处健康，所以，女性换洗的内裤要及时清洗。

2、要单独清洗

洗衣机使人们的生活得到了快捷和方便，很多女性把内衣裤和其他衣物一起扔到洗衣机里清洗，这会导致多种细菌交叉，尤其是袜子上的细菌很多，穿洗衣机清洗的内裤，会增加女性患妇科炎症的几率，因此，建议女性一定要单独清洗自己的内裤。

3、在太阳下暴晒

内裤上会有一系列细菌的存留，清洗完的内裤一定要在太阳下暴晒，这样有助于减小被细菌感染的危险，通过太阳的紫外线杀菌后，内裤穿着也更健康。

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