世界上最痛苦的事情是什么？贫穷？单身？加班？这些事情确实让人非常痛苦。但是，还有一件事同样让人十分痛苦，那就是脚指甲长进肉里。脚部是我们人体的“第二心脏”，我们每天都需要靠着双脚走路，而且很多疾病从脚部就可以看出来。我们的双脚都长着脚指头，脚指头上面覆盖着脚指甲，有些朋友会遇到脚指甲长进肉里的情况，如果是这样的话，事情可能就比较麻烦了，因为这种情况叫做“嵌甲”，大家一定要注意了。

到底什么是嵌甲？

(资料图片)

嵌甲是一种十分常见的脚部疾病，一般就是指脚指甲长进肉里，然后引起的疼痛感，严重的话甚至会导致化脓。

嵌甲的原因有哪些？

一、脚指甲修剪错误

我们经常会修剪脚指甲，因为脚指甲里面有非常多的细菌和污垢，修剪脚指甲可以让我们的脚部更卫生。但是修剪脚指甲也不是一件简单的事情，如果修剪错误的话，就会导致脚趾甲向内卷曲，脚趾甲会嵌入到“肉”中，这样就会形成嵌甲。

二、鞋子穿的太紧

如果你每天鞋子穿的太紧，这样就会挤压我们的脚指头，在挤压的过程中，脚指甲就会对脚指头造成损伤。

三、脚指头受伤

如果脚指头受伤，这样很容易引起脚指甲断裂，结果就会导致甲板侧缘接近甲沟的地方形成嵌甲。

四、疾病原因

例如先天性拇指外翻、脚指甲营养不良、厚甲症等等，都可能会导致嵌甲的发生。

如何预防嵌甲？

1、鞋子要合脚

大家穿鞋子的时候一定要选择合脚的鞋子，这样才可以预防脚指头之间的挤压和摩擦。

2、不要频繁修剪指甲

脚指甲不要频繁的修剪，不要修剪的太短、太秃、否则容易诱发嵌甲。

3、保持良好的卫生习惯

每天洗脚，而且要经常换鞋袜，要保持鞋子的干燥，这样可以增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

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