不少中老年人都有一个相同的烦恼——牙周炎，到底该怎么办？牙周炎作为一种慢性的口腔疾病，使用中医的方法可能会更好。

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我们就来说一说，怎样使用中医小方，来轻松解决牙齿疼痛，松动等问题。

54岁的周师傅，6年前牙齿就出现了问题。上医院检查，牙科医生说患上了牙周炎，叮嘱他日常一定要认真刷牙，注重口腔清洁。周师傅觉得这上火牙痛，牙龈出血都是些小问题，就没把医生的话当回事，平时犯病了，就拿消炎药缓解。

转眼2年过去了，一次家里炖了一大盆腔骨，周师傅拿起一个腔骨就啃，没想到咯松了一颗牙。牙齿松了没法正常吃饭，还时常酸痛难受。

吃饭受影响，这让周师傅着急了，赶紧上医院。牙科医生说周师傅的牙周炎已经很严重了，咯松的这颗牙，本身就已经有了松动的迹象，只是吃腔骨的时候，硌得更严重了。医生建议，赶紧把这颗松动的牙拔掉。

周师傅一听拔牙就没事了，就赶紧让医生把牙给拔了。

本以为拔了牙，以后吃饭就没事了。可他不知道，这才是噩梦的开始。牙齿开始变得敏感怕刺激，别管冷的热的，吃一口牙齿都会刺激难受。后来这情况越变越糟，先后又有三颗牙齿出现了松动。为了能吃饭，周师傅又把这三颗牙给拔了。

直到去年年底，又有一颗大牙松了，此时周师傅才想，自己已经先后拔掉4颗牙了，这几年牙齿松动就没停过，照这样下去一口牙都保不住啊。于是开始到处打听，有什么方法能保住他剩下的牙。

邻居老赵得知这件事后说，我这牙以前也跟你一样，有牙周炎，后来我找中医看了，现在好多了。

周师傅，这牙齿有问题，都是上医院看牙科，我都没听说过中医会看牙，中医连牙科都没有，怎么可能会治牙呢？

老赵说，中医讲究的是内调外养保住牙齿，人家不赞成拔牙，所以人家没牙科。你要想治好你的牙，我建议你找中医看看，你看我这牙看好一年多了，现在想吃啥吃啥，一点事没有。

老赵的话是说动了周师傅，他赶紧询问这中医地址在哪，他也要去看看。

周师傅见到中医大夫，就把自己的情况说了一下，中医大夫看后说，中老年人患上牙周炎很常见，我看你嘴里有颗大牙已经松了，建议你最好先不要拔，先治疗一段时间看看，要是还继续松动，到时候你再去拔掉。

中医大夫跟周师傅讲解了一下，日常养护牙齿的注意事项。

第一、日常吃饭经常塞牙，这证明牙齿已经稀松不牢固，出现了松动。日常饮食就需要注意，硬点的食物不能吃，避免对牙齿造成二次伤害。

每次吃完饭后都要养成漱口的习惯，这可以有效清理牙缝中的食物残渣。

日常口腔清洁要注重，但牙膏只能起到基本护理的作用，要是患有牙周炎要使用中药刷牙。

根据你的情况，我开一副中药，把这药都磨成粉，每日用这中药粉，早晚认真用来刷牙。

周师傅说，这3点我都会注意，只要坚持照着做就可以是吧？

中医大夫说，中医是从根本上解决问题，另外牙周炎是慢性病，需要慢病慢治。实践是检验真理的唯一标准，回家坚持做一个来月，自然就知晓答案。

周师傅拿方抓药，完全按照中医大夫的叮嘱，开始使用中药刷牙。也就不到二个月。他发现，松动的大牙竟然不疼了，虽然还有些松动，但是可以正常吃饭。另外，上火牙痛这个时常会犯的老毛病，已经有一段时间没发作过了。还有牙齿敏感也改善了不少。

周师傅说，要是早知道中医有这么简单的方法，可以治牙周炎，就不至于拔掉这么多牙齿了……

其实生活中很多人，都和周师傅一样，牙齿出了问题，尤其是牙齿出现松动的时候，想到的就是去医院拔牙。其实拔牙根本无法解决根本问题。

中医有一个说法叫“齿为肾之标”。这话的意思是说，肾气是否充盈，通过牙齿的健康程度就能看出来。

要是肾气出现亏虚，牙齿就会出现上火牙痛，牙龈出血等情况。如果长期无法改善，肾气长期亏欠不足，还会出现牙齿酸软，咀嚼无力等问题。一般5到10年，肾气外泄越发严重，就会出现牙龈萎缩，牙齿敏感怕刺激，牙齿松动脱落等严重问题。

所以，日常生活中要是出现了上火牙痛，牙齿出血、牙龈肿痛萎缩、牙齿松动，除了要注重口腔卫生以外，更要关注我们的肾气是否充盈，需不需要滋补。

这就像一颗植物，当这棵植物枯叶掉落时，只对表面杀虫治疗是没办法改善植物情况的。只有从内部找原因，补足缺失的养分，让植物由内而外地获得健康，恢复生命力。

而我们的牙齿正是如此，当牙齿出现各种问题时，该怎样把肾气滋补充盈呢？

中医早在千年以前就已经对滋养肾气，牢牙固齿，有了自己的经验和治疗方法。只需要日常刷牙的时候，坚持使用“补养肾气，清理胃火”的中药清洁牙齿，就能牢牙固齿，补足肾气，解决牙齿出现的各种问题。

中医大夫说，中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、赵荣福的立户方、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。

中老年人是牙周炎的高发人群，上火牙疼，牙龈出血萎缩，牙齿松动，都是肾气亏虚和胃火过盛造成的。

所以，日常牙齿出现问题，我们不只要注重口腔卫生，更应该尝试中药刷牙，就能有效地改善牙齿健康，避免承受拔牙的痛苦。

后记：

小故事大道理，牙周炎中医称“牙宣或牙疳”。过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合胃火旺，则出现上火牙痛，牙齿酸软、敏感怕冷怕热、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。

牙不好烦恼多，下面推荐一个中药刷牙方，可了解一下！

关键词： 牙龈萎缩 牙齿松动