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尿酸升高，是代谢的功能减弱所致，我们要小心的是，尿酸总是偏高，无法排出体外，会慢慢的下沉到关节处，产生一种结晶。结晶刺激关节，关节会变的发红发肿，可能会影响到正常的屈伸。

如果尿酸高，引起了痛风。容易在晚上的时候发作，疼痛剧烈的时候，根本无法走路，很多人一听到痛风，就害怕。

尿酸升高，可能是这几件事引起的

1、经常过量的饮酒

酒里面的嘌呤比较低，可是如果喝了很多酒，酒精的含量上升，不利于尿酸的排出，就这样会让尿酸难以控制。

2、爱吃海鲜和肉类

很多的海鲜和肉都含有比较高的嘌呤，像章鱼、红烧肉等等，嘌呤偏高，若摄入过多，影响到了代谢的功能，所以尿酸有明显的上升。

3、没有按顿吃饭

平时没有好的饮食习惯也会让尿酸持续的升高，这是因为胰岛素的分泌紊乱，最终肝脏的代谢功能下降，身体中的脂肪过多，排不出去，进入到了肝脏中，更加不利于尿酸的排出。

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