幽门螺旋杆菌，作为生活中极其常见的细菌之一，对人类身体“异常专一”，认定人体是它的唯一“寄托”。当今全球幽门螺旋杆菌感染率为50%，中国感染率占比约为一半以上，50岁以上中老年人群感染率最高。

幽门螺旋杆菌有着极强的传染力，可以通过口-口、口-粪、水源污染等传播、，而且感染具有明显家庭聚集现象；据监测。日常生活中一双筷子上大概有1600--3100个幽门螺旋杆菌，外出用餐越多，感染几率越大。

幽门螺旋杆菌感染后的3大症状

(相关资料图)

1、胃酸、烧心

幽门螺旋杆菌感染刺激胃部过度分泌胃酸，引起肠胃不适，反酸、烧心等症状。

2、腹痛

由于幽门螺旋杆菌造成胃部以及十二指肠膜受损，有些患者会出现反复性腹痛腹胀的症状，甚至出现小腹熬到少量出血等症状。

3、口臭

幽门螺旋杆菌可以依附在牙菌斑中生存，是引起口臭的直接原因之一。如果口腔感染可能导致口腔气味异常，还有一种特殊的气味，是无论如何也不能清除的，那就是幽门螺旋杆菌带来的。

幽门螺旋杆菌感染导致以下3种胃部疾病

慢性胃炎

幽门螺旋杆菌依附在胃上皮细胞表面，刺激胃粘膜受损，破坏胃部自我防护机制，导致慢性胃炎，出现胃酸、腹胀等症状。

消化道溃疡

幽门螺旋杆菌长时间破坏胃粘膜，胃酸腐蚀胃壁过度出现溃疡；幽门螺旋杆菌同时也会降低溃疡愈合速度。

胃癌及胃恶性淋巴瘤

幽门螺旋杆菌直接刺激粘膜导致炎症，同时，其本身也具有毒性，直接诱发胃部病变。WHO将其列为1级致癌物，并明确为胃癌的直接诱因。

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坚持补充养胃营养素

保持肠胃健康，除了日常饮食配合，还可以补充【聚目利贝】这类养胃营养素，帮助滋养肠胃，抑制幽门螺旋杆菌滋生，恢复胃部健康环境。

【聚目利贝】针对胃部研究，将蔓越莓、、蓝莓猴头菇、鸡内金、山药等数十种养胃健脾中药成分，经科学配比研发，有效缓解胃部酸胀，避免幽门螺旋杆菌超标，远离胃癌。

研究表明：蔓越莓能有效抑制肠胃幽门螺旋杆菌，保护胃粘膜，调节肠胃功能平衡，预防各类慢性肠胃疾病。猴头菇帮助胃部修复黏膜，加速胃溃疡愈合，养护受损胃部，缓解胃部胀气带来的不适感。

蔓越莓帮助抗氧杀菌配合鸡内金，同时搭配护胃好手—山药，增强肠胃黏膜抵抗力，减少胃部刺激，增强胃动力，减轻胃部压力。早晚坚持配合【聚目利贝】各2粒，帮助恢复肠胃健康，清除幽门螺旋杆菌。

养成2个生活习惯，可助你远离幽门螺杆菌

一、不吃生食

现在流行的日料、韩餐等都会有一些三文鱼、章鱼等讲究品味原汁原味，直接生吃入口，中国人自古以来的饮食习惯都不允许肠胃接受这类生冷美食，再不能确保食材处理干净，店铺环境卫生合格的情况下减少使用。

食物上会携带一定的幽门螺旋杆菌，直接生吃除了造成肠胃刺激，不适，还会加重幽门螺旋杆菌感染几率。

二、拒接路边小吃摊

路边小吃摊卫生条件查，餐具也不能保证卫生干净。包括一些不使用消毒餐具的餐馆，必须保证饮食条件卫生，从外部阻断幽门螺旋杆菌入侵人体，同时不少小吃摊为了控制成本，食材都不能保证新鲜。

幽门螺旋杆菌具有极强的传染性，但也绝非“无可适从”，坚持搭配1物补充肠胃营养，避免幽门螺旋杆菌感染，提升胃动力。

小贴士：建议家庭实行分餐制，拒绝共用碗筷。直接避免幽门螺旋杆菌传播，降低感染几率。

关键词： 无处可逃 幽门螺杆菌