王阿姨患精神分裂症已有多年,前前后后去医院就诊过好几次,但在遇到事情的时候,病情还总是有波动,家人想彻底改善王阿姨的这种情况,不知道该如何做?
(相关资料图)
我院杨西宁主任介绍,精神疾病的反复发作是大多数患者及其家属最担心的问题,尤其对于精神分裂症患者来说,预防复发是当前最主要做的事,具体主要要做好以下6点:坚持服药,按时服药,不漏服。
大量研究表明,大多数精神疾病的复发与自行停药有关,未坚持服药的患者复发率高达80%。有些患者觉得精神症状消失了,就自行停药或者自行增减药物这是大忌,一定要遵医嘱按时服药,不要随意增减药物,切记不要自行停药。
坚持服药能很好控制精神疾病复发,是维持精神疾病稳定的最有效措施。
定期到精神专科门诊复查,每月复诊一次。
病人需要复查心电图和常规生化检查。医生根据病人病情调整药物的种类或剂量,是否可以减少药量或停药。定期复查肝肾功能、电解质,心电图复测很重要。
家属需要做到监督患者服药、随时观察患者病情变化,与患者多沟通。
临床研究发现,患者在症状全面复发前1个月已出现一些早期非特异性表现,这些非特异性表现被称之为复发先兆,如果这些复发先兆能被临床医生早期识别并及时干预,可有效减少或阻止患者复发。征兆包括再次出现:幻听,幻视,无缘无故地出现睡眠障碍、情绪异常变化、发呆发愣、反应迟钝、生活懒散、病人言谈举止异常、原来能主动服药,突然否认有病,拒绝服药等。
家属如果发现患者有以上的异常迹象,就要警惕是否是精神疾病的复发,应及时咨询精神专科医生或到医院诊治,采取有效措施。
精神障碍患者在饮食方面要注意:不能喝酒,茶,咖啡或其他兴奋性饮料,和碳酸性饮料。
饮食以清淡饮食为主,不吃腥辣刺激性食物。精神障碍患者饮用这类饮料和食物后会引起焦虑和失眠,导致病情波动和反复。
精神障碍患者需要保持一个良好心态,正真投入到生活中去。
在家中,做一些简单家务做力所能及的事,例如洗衣服,做饭,打扫卫生。做一个简单学习计划看书看报,写心得体会或者是每天写一篇日记。在学习和劳动中体会到快乐,让自己变得更好。
鼓励患者定期参加社区组织康复活动,康复或功能训练能显著降低病情复发和再次住院,提高患者重新回归社会的可能性。
康复或功能训练的内容包括:社会交往技能,体育锻炼和娱乐活动,家庭生活技能,日常生活训练,学习康复知识,训练社交技巧,应当循序渐进,由易到难,量力而行。促进患者社会功能逐渐恢复,早日回归社会,回归家庭,回归到正常的生活中去。
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