血液堵塞是指血脂过高所致的一种疾病，因为血液中的脂肪会堆积在血管壁上，血管的韧性会下降，血液中的杂质便会堆积，从而影响血管的正常运转。身体组织、器官很容易因为血管堵塞而出现问题，如果栓塞的部位是大脑或者心脏，那么就会形成脑梗、心梗，对于生命会造成严重的威胁。

所以日常生活中要多留意自己的血脂，如果发现有高血脂的问题，要及时就医，以免造成更严重的后果，到时候后悔都来不及。

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高血脂“元凶”被发现，或与这4个因素有关！

一、饮食太过油腻，太单一

高血脂是一种常见的现象，如果人体摄入过多的高油、高脂、高盐的食物，体内多余的能量和脂肪就会堆积在体内，从而引起血脂的浓度增高，诱发血管病变。

二、年龄增长导致血脂代谢功能下降

随着年龄的增加，人体的各项功能也会随着年龄的增长而逐渐衰退，对于血脂的调节能力降低，人体便容易出现高血脂，这也是老年人为何易患高血脂的原因。因此，在日常生活中要加强日常生活中要加强锻炼，避免出现高血脂，并定期进行血脂检测。

三、遗传因素

高脂血症的发生与基因有关，一般家庭中有高血脂遗传疾病的人，患高血脂的概率要高于普通人，这也是为什么有些人看起来明明很瘦弱的人也会有高血脂症的原因。

四、其他病症

在一些疾病中，血脂的浓度和其他一些疾病有很大的关系，比如高血压、糖尿病、肾病等，都会导致血脂的浓度异常，而在这些疾病的作用下，身体的新陈代谢会降低，导致血脂的合成增多，从而导致血脂的异常。

身体有这些症状要引起重视，要么就是高血脂“找上你”了，要及早做检查！

1.频繁的眩晕和头疼

2.常常感到疲惫和虚弱

3.常常感到胸闷，呼吸急促

4.记忆减退，反应迟钝

5.眼睑周围有黄色、橙色、棕色的肿瘤

不想高血脂找上门，日常生活中要注意这两点，让你的血管变得更清洁、更流畅。

一、节制饮食

要想控制自己的血脂，就要调整好自己的饮食结构，在日常生活中要注意补充足够的能量，要多摄入各种营养，避免食用高油、高盐、高脂的食物，多吃一些蔬菜和水果，以促进身体对血脂的代谢。

二、多锻炼身体

运动是消耗血脂的最佳途径，同时也可以减少身体中多余的血脂，不管是男人还是女人，都要坚持每天坚持锻炼30分钟，除了可以降低血脂之外，还可以增强身体的免疫力，有利于身体的健康。

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