心脏作为全身血液的动力之源，对于我们来说是非常重要的。

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相信很多人都有过这样的经历，当我们长期熬夜或者工作太累时，心脏会突然感到很不舒服，不仅心跳剧烈，还会伴随刺痛的感觉。

这种不适的感觉也许并不会持续很久，所以很多人对此并不在意。但是我们要知道，心脏若没有特殊情况，是不会出现刺痛的感觉。

所以我们一定要提高警惕，那么心脏为什么会突然出现刺痛感呢？很可能是以下三个原因。

1、功能性疼痛

据相关研究表明，有时心脏刺痛可能并不是真的心脏疼痛，而是大脑对疼痛的反应。

所以，如果这种心脏刺痛的感觉只是持续了几秒的时间，那就不是心绞痛，而是一种功能性疼痛。

如果生活和工作压力过大，且长期存在的熬夜、抽烟喝酒等不良习惯，就很容易会导致这种功能性疼痛。

2、肋间神经痛

据相关研究表明，有时候心脏的突然刺痛可能也不是真正的心脏疼痛，而是肋间神经痛。

所谓肋间神经，简单来说，就是肋间的神经，从后背脊椎为起点，一直延至胸前，所以肋间神经痛是这片区的疼痛。

所以，有时心脏突然刺痛是肋间神经痛。而引起肋间神经痛的疾病也很多，比如带状疱疹、结核、压缩性骨折甚至是肿瘤。所以大家一定要提高警惕。

3、心脏疾病

除了上述两个原因，有时心脏突然刺痛可能就是由心脏疾病引起的。比如心脏病、心肌炎、心肌梗塞等。

如果这些疾病的患者病情不稳定，或者受到刺激和惊吓，就会引起心脏的刺痛。如果这种疼痛频繁或者持续出现，最好尽快去医院就医，以免耽误病情。

以上三种情况，是常见的心脏刺痛原因，尤其是第三种，如果出现刺痛的情况，一定要及时就医。

据不完全统计，我国每年新增心脏病人超过300万，而因心梗死亡的患者则多达100万。所以保护心脏刻不容缓。

那么我们应该怎样保护心脏呢？不妨从以下几点着手。

1、忌烟忌酒

我们都知道，饮酒对人体的伤害是非常大的，而酒精不仅会损伤肝脏和骨骼，还会增高心脏病和高血压的患病几率。

据相关研究表明，不喝酒的人群患上心脏病的几率是长期喝酒人群的50%，可见喝酒对心脏造成了很大的伤害。

当然，说到喝酒，我们就必须提到吸烟。我们都知道，吸烟对人体的伤害并不输于喝酒。

特别是对肺部和心脏。据不完全统计，因长期吸烟引发心脏病导致死亡的人至少占了30%。可见吸烟对于心脏的伤害也是不小的，所以我们最好做到戒烟戒酒。

2、少熬夜

熬夜，对于我们年轻人来说是非常正常的一件事。但是我们必须要知道，如果长期熬夜，身体的各机能都会有所损伤，尤其是心脏和肝脏，会受到不可逆的伤害。

不仅会使人体的激素发生紊乱，还会加重心脏的负担，很多人就是因为长期熬夜而导致心脏骤停死亡。所以一定要引起我们的注意，每天保持7小时的睡眠，并且尽早入睡。

以上两点，对于保护心脏是非常有效的，如果有上述不良习惯的朋友，一定要尽快改变，以防心脏出现问题。

总而言之，心脏对于我们来说是非常重要的器官，而且心脏一旦出现问题，往往是不可逆的；

所以如果心脏经常出现刺痛或者其它不适的感觉，最好要及时去医院进行检查，一旦发现问题，尽早治疗，希望大家都能拥有一颗健康的心脏。

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