(资料图片仅供参考)

文/图：公众号 正气站桩学堂

这阵子遇到不少甲状腺结节的朋友，检查后医生基本都是告知开刀，或者无结果等待，通过交流，发现这些有甲状腺结节的人，基本都处于在种焦虑状态，因为不知道自己到底何时会被“判刑”。

在中医思想的引导下，我们其实可以更加主动地去解决一些问题。像甲状腺结节，我们可以通过练习站桩和传统内功的上丹开合，来按摩到我们的腋窝和脖子，使这些淤堵的地方疏通开，通过练习过程中，气息的流动，慢慢起到一些改善的作用。

像甲状腺结节一般发展都是比较慢的，我们不如在这等待的过程中，去主动做一些运动修复，在练习内功的过程中，你会发觉身上在慢慢地变得热起来，一开始是局部，慢慢的是全身。

10月22号内功站桩面授课（上海）开放报名中，仅剩2个名额，扫码报名，报名后赠送线上长期辅导。

老师介绍

叶老师

精通太极拳、站桩等功法，为人正气凛然，教学耐心有道。十多年的教学，帮助了千名以上学员改善了包括亚健康、肩颈不适、、肾功能、睡眠、气血不足、手脚冰冷、消化在内的问题。

学过的学员效果反馈

叶老师线下教学部分存照

关键词： 甲状腺结节