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说起盗汗，很多人第一反应会是女性更年期。诚然，女性在更年期，因为体内激素水平的变化，血管扩张，确实更容易出现夜间盗汗、潮热失眠的情况，但是盗汗本身是不分性别的，也有不少男性表示，自己每天晚上睡觉都盗汗，也不知道为什么。那我们今天就来聊聊男性盗汗的问题。

先来说说盗汗这件事。其实出汗是人体正常的生理现象，是我们的身体在调节体温，通过出汗的方式可以散热，但是这跟盗汗不一样，盗汗是我们在晚上睡觉的时候，“悄悄出汗”，等我们醒来，发汗的情况就没了，只会感觉身上湿湿的。

经常盗汗的人，尤其是男性，可能是身体“有话要说”。

01男人晚上盗汗，是怎么回事？

这里为大家归纳出了4种情况，每一种都不可轻视。

情况一：肾虚

一说到肾虚，可能有的男性就要紧张了，因为很多男性觉得肾虚是一件非常羞耻的事。但其实，肾虚也只不过是一种中医上的症状而已，还是应该客观了解下的。

肾虚的人，本身肾功能也会有所下降，所以代谢尿液的能力也会减弱，很容易引起体内的水汽潴留。当人体内潴留水汽过多，就会导致夜间盗汗。

顺便提醒一下，大家想要进一步确认的话，晚上盗汗醒来，可以看看下肢，是否存在浮肿，然后可以拿手按压，看看是否回弹减慢，如果有这个问题的话，就极有可能是肾脏出现了问题，需要及时补起来。

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