速讯:50岁左右的男性,应该如何调理自己的身体?建议知晓
来源:小肆说健康     时间:2022-09-14 15:35:10

男性健康和雄激素离不开关系,但是雄激素并不是一成不变的,有的人到了50岁以后会发现自己性格变了,经常生气、觉得烦躁,身材也没有以前好了,感觉人老了很多,这就是因为激素减少了。

人到中年雄激素水平是否发生变化?通过以下几个问题一测便知


(相关资料图)

觉得生活太平淡,每天过得没有意思,没什么令人开心的事;

有时情绪异常低落,有时又会因为一点小事与人争吵;

不喜欢运动,懒得动弹,休息时只想待在家里;

平时的休闲项目是玩手机、睡觉、发呆;

工作效率降低,记忆力下降,大脑总是昏昏沉沉;

体能太差,容易疲劳,感到心力交瘁,提不起精气神;

性功能减弱,欲望下降,尿频、尿急、尿痛;

肌肉量下降,身材发胖,脸上、肚子上赘肉横生;

关节疼痛,一年内多次骨折;

以上几点若是中了两条以上,可能是雄激素水平降低了,建议男性朋友及时改善生活方式,关注自己的身体健康。但是,生活中也有一些人年过半百依然雄激素旺盛,这类人身上通常会有4种表现。

50岁后雄激素依然旺盛的男人,大多有4种表现

关键词: 自己的身体