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说到喝咖啡，有些人不屑一顾，觉得它味道特别苦，怎么还会有人爱喝，自己一杯都喝不完。而喜欢喝的人往往会被它醇香的味道吸引，此外，碰到赶论文、加班的时候来上几杯，感觉自己又充满能量。

一次性喝8杯咖啡，是什么感受？

有网友说自己在咖啡店等人，因为朋友很久没来，自己就一杯接着一杯地喝，等自己反应过来时，差不多已经喝了8杯，只觉得嘴巴特别苦，脑子还胀胀的，用手摸心口发现心脏跳得很快。而且当时没有办法集中精神看手机，大脑一片空白，只想发呆。

另一个网友因为听说喝完咖啡运动效果好，于是猛喝8杯，结果运动时心率飙升到194，给他吓了一跳，后来因为头晕恶心得厉害，他提前结束了运动计划，躺在床上休息，但是停止后症状并没有缓解，还是觉得很晕，而且肌肉发麻，就像醉酒一样，直到半个小时后不适感才渐渐消失。

咖啡喝太多，对身体危害很大

咖啡饮用太多，会影响大脑健康

因为咖啡的成分会影响大脑的反应能力和记忆力，导致处理信息速度变慢，这类人的脑容量会比普通人更低。

过量饮用咖啡，还有可能增加高血压的风险

因为饮用咖啡后心跳会加快，血管会扩张，产生的压力比较大，这也是为啥很多人咖啡喝多了会感觉心脏怦怦跳、太阳穴发胀的原因。若长期饮用太多，血压升高的风险比普通人高4倍。

喝多了反而会加重焦虑和恶心

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