55岁的赵阿姨一家三口，在每年一次的健康体检中被查出，自己和丈夫以及25岁的女儿都感染上了HPV病毒。赵阿姨面对检查结果，十分诧异：这个病毒是怎么感染上的呢？HPV病毒难道还会家族性传染吗？

一家3口查出HPV，抱头痛哭，医生叹息：家里再穷，浴室1物也别共用

经过一番调查和了解后得知，原来赵阿姨25岁的女儿感染上了HPV病毒，加上赵阿姨和她的丈夫在平日生活中并不怎么讲究，女儿在出差时，老两口就会用女儿留在家中的浴巾类清洁物品。可正是这一“小小的举动”，使沾上HPV病毒的毛巾用在了老两口身上，使用过程中也就将HPV病毒进行了交叉感染传播。所以日常生活中我们也要注意这些看似不起眼的习惯，避免被HPV找上门来。

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医生提醒：4个坏习惯，或招惹上HPV病毒，尽量早改

1.积攒内衣内裤

当代年轻人在忙碌的生活下，习惯性的将内衣内裤囤起来，放上几天后再一起清洗。这样的做法十分不正确，每日的内裤中都携带有大量的病毒和细菌，绝不能够囤起来，应该做到当天换下衣物当天清洗。一旦内衣裤囤积起来，细菌就会疯狂滋长。内裤也不能够与其他衣物混合放在一起，否则会引起HPV病毒的间接感染。

2.与感染有HPV病毒的患者共用同一物品

一旦与感染有HPV病毒的患者共用了毛巾、马桶等物品，非常容易造成HPV病毒交叉感染。如果家人中有HPV患者，做好分开使用物品的工作，养成定期消毒的习惯。

3.下身瘙痒时用手抓

当感到下身不舒适时，千万不要用手直接去抓挠，这样会导致私处细菌的滋生以及皮肤表面出现溃疡。根据调查显示，被宫颈问题和炎症困扰的女性占全国女性人数的85%以上，尤其是HPV感染者的日益增对，我们不得不更加注意个人卫生，减少感染几率。

4.上洗手间时，出现的错误“姿势”

在上洗手间的时候，很多人在做清洁的时候，都是以“错误“的姿势。为何会这样讲呢？因为，女性若是以从后面向前面擦拭的”姿势“，会增加细菌感染的概率。正确的擦拭”姿势“、每日进行清洗下身是必不可少的环节。

想要预防HPV病毒怎么办？医生：不要慌，2件事做好，或能远离HPV

1、补充营养

身体免疫力比较差的女性往往很容易被hpv感染上，日常除了饮食均衡，还有必要补充安黄素维一些这类营养物质来提高身体免疫。

其中含有多种营养物质，比如硒元素，可以促使免疫球蛋白产生，是一种人体必需的微量元素；还有维生素ACE三种维生素，配合作用于人体，修复已经受损的宫颈细胞，促使HPV病毒转阴，预防宫颈疾病出现。对于抗子宫和宫颈老化也有不错的帮助，帮助子宫结构和功能完整，保持年轻态。

2、加强身体锻炼

坚持锻炼，不要总是躺着和坐着，这样不利于身体处于健康状态。加强身体锻炼可以对增强人体的免疫能力有一定的帮助，更好的保护子宫健康。女性朋友可以选择一些比如慢跑、快走等比较轻松的运动，每次坚持半小时到一小时左右即可。

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