(资料图)
本文转自：河南日报
南宁的李先生每天晚上明明觉得很困，但就是不舍得睡觉，也没有什么紧急的事需要处理，就是漫无目的地刷手机，最后查出睡眠障碍。李先生表示：白天工作忙，觉得只有晚上是属于自己的时间，心里明明知道熬夜不好，但就是不甘心睡觉。那么，睡眠不好可以采用哪些方式助眠？
微博截图
关键词： 睡眠障碍
-
全球动态:男子睡前玩手机患睡眠障碍睡眠不好该如何助眠
本文转自：河南日报南宁的李先生每天晚上明明觉得很困，但就是不舍...
-
全球通讯！甘肃敦煌：鸣沙山下的紫胭桃熟了
本文转自：酒泉日报初秋时节，位于甘肃省敦煌市鸣沙山下的万亩紫胭...
-
天天速读：40岁男子前2次心梗预警未医治，第3次心脏猝死，怎么判断心脏病
相信很多观众都看到了，在最近几年的时间当中，越来越多的急性心梗...
-
全球热推荐：康复就没事了？悉尼华裔医生：新冠康复后我心脏留疤，至今未出院
据《澳大利亚人报》8月9日报道，澳大利亚新南威尔士州的一名华裔医...
-
天天观察：这些隐藏的“健康食物”可能会让你的“三高”更高！小心隐形高热量
高热量食物我知道，炸鸡、汉堡、薯条、蛋糕……有心血管疾病的人可...
-
世界观焦点：穴有深浅，则刺有深浅，盘点《内经》中病位深浅的十三种针刺方法
我们都知道，疾病的病位有深有浅，那么接受针灸治疗的时候需要根据...
-
天天热消息：蜂蜜存放一年还能吃吗？老蜂农：符合2要素，存放3到5年都能吃
蜜蜂采集花蜜，运回蜂巢后经过充分酿造时间而制成，然后养蜂场的工...
-
世界快资讯：甲状腺消融术那点事，可选不可选，看完就一目了然了
什么是甲状腺消融术？甲状腺消融术是治疗甲状腺结节的一种新的手段...
-
每日视讯：8月23日11时16分将迎处暑,逐渐进入气象意义上的秋天
本文转自：央视网8月20日，江苏启东，市民和游客在黄金海滩风景区内...
-
全球要闻：慢性乙型肝炎的常规检查有哪些？
肝脏是人体最大的解毒器官，也是一个“哑巴”器官，很多早期的症状...
-
环球观焦点：还原“麻醉”全过程：不只是打一针、睡一觉那么简单……
清醒睡眠意识消失……在很多人眼里，这就是「麻醉」的全过程。其实...
-
环球热点评！内裤应该多久换一次？攒一周再洗可以吗？
把内裤囤积起来挑个好日子一次性处理并不提倡这很容易把病菌大家族...
-
视讯！四种疾病根本无法根治，医生提醒：莫轻信江湖郎中，这是一场骗局
得了糖尿病，却不愿意相信医生的话，而且说的话让医生气愤不已，现...
-
世界实时：中国五大“世界美食之都”名厨汇聚顺德秀厨艺
本文转自：中国新闻网名厨比拼厨艺顺德区委宣传部供图中新网佛山8月...
-
世界速递！游泳能治鼻炎？给鼻炎患者的4条忠告，请收好
本文转自：光明网游泳和其他运动一样，可以帮助我们锻炼身体，提高...
-
全球今日讯！水系连通绘就水美乡村～这里是青浦华益村
本文转自：新民网一个标识，记住一座城；一句口号，叫响一个村。让...
-
新消息丨把时间花在刀刃上，不要浪费自己的时间，多想想自己目前的处境
1有些人，有些环境，影响着我们的前进，影响着我们的心境，那么这样...
-
全球热点！詹皇5分命中率20%引嘲讽 名嘴:场地太滑是他的借口
詹皇5分命中率20%引嘲讽名嘴:场地太滑是他的借口,勒布朗詹姆斯,贾马...
-
全球热头条丨三伏天，这些心脑血管疾病你了解多少？
本文转自：烟台广播电视台在日常生活中，如果有这样的感觉：突然头...
-
资讯：鸡蛋清去黑头安全有效吗？8月21日蚂蚁新村今天木兰课堂答案最新
本文转自：海峡网鸡蛋清去黑头安全有效吗？这是蚂蚁新村2022年8月21...
-
天天精选！俄罗斯人爱酒如命，除了气候寒冷，还有其他两个原因
俄罗斯有很多“酒鬼”，过度饮酒使得他们非常危险，并非是因为醉酒...
-
观天下！振兴路上 江苏盱眙：现代农业产业铺就乡村振兴路
本文转自：淮安视听网产业振兴是乡村振兴的关键所在，近年来，淮安...
-
全球观热点：多个基地揭牌，国内首个肿瘤科普地铁专列上线！市中心医疗集团青岛市肿瘤医院迎来建院50周年
本文转自：半岛都市报半岛全媒体记者齐娟近日，青岛市中心医疗集团...
-
今日看点：人山人海!勒布朗参加克6联赛 到场后被球迷包围
人山人海!勒布朗参加克6联赛到场后被球迷包围,勒布朗詹姆斯,nba,贾...
-
世界今日讯！雷霆榜眼防詹皇时受伤 克6联赛因场地太滑提前结束
雷霆榜眼防詹皇时受伤克6联赛因场地太滑提前结束,勒布朗詹姆斯,贾马...
-
全球快看：9月起北京医保重大变化，专家解读“个人账户调整”有何影响
受访专家：对外经济贸易大学保险学院健康保健与卫生经济学研究中心...
-
焦点快报!动刀消费医疗，种植牙降价的一小步
本文来自微信公众号：21号骑象人（ID：Elephant-Rider），作者：陶...
-
最新：手术后还用放化疗吗？这些指标告诉你
随着医学不断发展，针对恶性肿瘤的治疗手段也越来越多，靶向治疗、...
-
当前简讯:心电图报告T波改变说明了啥，麦迪森健康教您解读！
今天麦迪森健康带您了解“T波改变”！平时在我们的体检心电图项目的...
-
环球短讯！当“青春期”遇上不靠谱的“大姨妈”，女孩们不可忽视，最好及时就医
本文转自：劳动报摘要：在青少年女性中，最常见的月经不调原因是什...
广告
X 关闭
- 1全球热点！詹皇5分命中率20%引嘲讽 名嘴:场地太滑是他的借口
- 2今日看点：人山人海!勒布朗参加克6联赛 到场后被球迷包围
- 3世界今日讯！雷霆榜眼防詹皇时受伤 克6联赛因场地太滑提前结束
- 4焦点日报：彻底掰了?ESPN名记:杜兰特威少不可能破镜重圆
- 5当前快报:皮蓬前妻:离婚后谈恋爱太难 后来者与皮蓬相差巨大
- 6【报资讯】名记:勒布朗曾为拿不到最高薪抓狂 跟我咆哮挣得少
- 7天天关注：球迷提前十几小时排队克6联赛 凌晨3点场外打野球
- 8每日观点：杜兰特忍不了欧文?美媒晒两人近期一起训练照片
- 9世界热推荐：曝篮网有意签下甜瓜 想取悦杜兰特让他撤销申请
- 10世界快资讯：哈登现身休斯顿做慈善 送几千份免费食物&签名背包
广告
X 关闭