近日，深圳首个残疾人“专属健身房”正式开放，面向全市所有残障朋友，每天都可以去健身。而且健身器材种类繁多，还可以制定个性健身计划。

走进龙华北区残障者就业创业基地二层，映入眼帘的右侧房间外挂着“残障者健康俱乐部”的牌匾。龙门架、跑步机、动感单车、战术绳……这里配备了10余种健身器械。房间内正有残疾人在跑步机上健身，还有的正在进行拉伸运动。

“我们残障人士到普通健身房去，有太多的不便，现在我们随时都可以过来进行训练，实在太好了。”工作空余时间来到驿站健身的李先生兴奋地说。

“每位残友健身计划都是不同的，比如肢体不协调的残友，我们会提高其对肢体的把控，腿脚不方便的则会加强上肢的训练。”相关负责人介绍，因为残疾人到普通健身房去有很多不便，所以大家平时很少出去运动。但是驿站不仅提供健身场地和器械，还有专业的健身教练，为每个残疾人制订个性健身计划。

据悉，残疾人健身训练驿站项目是民治街道办事处专为辖区内残障人士打造的精准化、精细化创新特色项目之一。项目计划通过建设残疾人健身服务示范点，让专业的社会体育指导员普及一批适合残疾人的体育健身项目，促进辖区内残疾人健身体育、康复体育、竞技体育的协调发展。

目前，龙华区正在逐步推进残疾人健康驿站第二站的建立，未来能让更多的残障朋友一起健身。(记者 文灿)

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